Prosthuti Logo
শেয়ারFacebookWhatsApp

চাপ হ্রাসে সামাজিক সহায়তা গুরুত্বপূর্ণ কেন?

উত্তর: চাপ হ্রাসে সামাজিক সহায়তা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। চাপ মোকাবেলা (Coping) বেশি ফলপ্রসূ হবে যদি নির্দিষ্ট ধরনের সামাজিক সহযোগিতা পাওয়া যায়। সামাজিক সহায়তা পেতে হলে সমাজের অন্তর্গত বিভিন্ন প্রতিষ্ঠান যেমন- পরিবার, বিভিন্ন প্রতিষ্ঠান, সরকার সবাইকে সহযোগিতার হাত বাড়াতে হবে। যে পরিবার একত্রিত এবং পরিবারের সদস্যরা একে অপরের প্রতি দায়িত্বপরায়ণ ও অনুভূতিশীল, সে পরিবারের সদস্যদের তত বেশি মানসিক চাপে পড়তে হয় না। গল্প-গুজবের মাধ্যমে বড় কোনো সমস্যাকে হালকা করতে পারে নিমিষেই এবং বড় ধরনের মানসিক চাপ থেকে সহজেই মুক্ত করতে পারে।

HSC Psychology 2nd Paper Chapter 5 : মানসিক চাপ এবং মোকাবেলা CQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক

HSC · Psychology 2nd Paper · Chapter 5 : মানসিক চাপ এবং মোকাবেলা · সৃজনশীল

চাপ হ্রাসে সামাজিক সহায়তা গুরুত্বপূর্ণ কেন?

উদ্দীপক

সবুজ ও আসাদ সহপাঠী। অসচ্ছল পরিবারের সবুজ বহু চেষ্টা করেও কোনো চাকরি পাচ্ছে না। তাছাড়া তার কিছু শারীরিক সমস্যাও বিদ্যমান। অন্যদিকে, পড়ালেখা শেষে আসাদ একত্রে দু'টি চাকরির নিয়োগপত্র পায়। এর একটি তার নিজ জেলায় কিন্তু বেতন-ভাতা কম। অন্যটি দূর্গম এলাকায় তবে বেতন ও সুযোগ-সুবিধা বেশি। কিন্তু সে কোনটিতে যোগদান করবে তা নিয়ে বেশ চিন্তিত।

Dhaka · 2023

উত্তর

প্রেষিত আচরণ বাধাপ্রাপ্ত হলে অর্থাৎ প্রাণী লক্ষ্যে পৌঁছাতে না পারলে তার মধ্যে যে অবস্থার সৃষ্টি হয় তাকে হতাশা বলে ।

উত্তর

চাপ হ্রাসে সামাজিক সহায়তা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। চাপ মোকাবেলা (Coping) বেশি ফলপ্রসূ হবে যদি নির্দিষ্ট ধরনের সামাজিক সহযোগিতা পাওয়া যায়। সামাজিক সহায়তা পেতে হলে সমাজের অন্তর্গত বিভিন্ন প্রতিষ্ঠান যেমন- পরিবার, বিভিন্ন প্রতিষ্ঠান, সরকার সবাইকে সহযোগিতার হাত বাড়াতে হবে। যে পরিবার একত্রিত এবং পরিবারের সদস্যরা একে অপরের প্রতি দায়িত্বপরায়ণ ও অনুভূতিশীল, সে পরিবারের সদস্যদের তত বেশি মানসিক চাপে পড়তে হয় না। গল্প-গুজবের মাধ্যমে বড় কোনো সমস্যাকে হালকা করতে পারে নিমিষেই এবং বড় ধরনের মানসিক চাপ থেকে সহজেই মুক্ত করতে পারে।

উত্তর

উদ্দীপকের সবুজের মধ্যে হতাশা নামক চাপের বৈশিষ্ট্য স্পষ্টত বিদ্যমান পরিবেশগত ও ব্যক্তিগত কারণের জন্য তৈরি হয়েছে। কোনো কাজে সফলতা লাভের সম্ভাবনার অভাবে এর মানসিক আপাত স্থায়ী নিরাক্ষার অনুভূতিই হলো অসহায়ত্ব বা হতাশা। উদ্দীপকের সবুজের মধ্যে চাকুরি না পাওয়ার ফলে তার মধ্যে হতাশা দেখা দিয়েছে। এর পেছনে দুটি কারণ প্রধান। প্রথমটি হলো দরিদ্রতা দরিদ্রতা হতাশার অন্যতম কারণ। দরিদ্রতার জন্য সবুজের মতো অনেকে বহুচেষ্টা করেও চাকরি হচ্ছে না। এছাড়াও তার কিছু শারীরিক সমস্যাও বিদ্যমান যা ব্যক্তিগত বা দৈহিক অযোগ্যতার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত। দৈহিক অযোগ্যতা যেমন, অন্ধত্ব, বধিরতা বা অন্যান্য দৈহিক দুর্বলতার কারণে ব্যক্তি তার লক্ষ্যবস্তুতে পৌঁছাতে ব্যর্থ হয়। তীব্র আকাঙ্ক্ষা থাকা সত্ত্বেও ব্যক্তি দৈহিক অযোগ্যতার কারণে হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়ে। তাই বলা যায় যে, উদ্দীপকে সবুজের মধ্যে সৃষ্ট সমস্যার জন্য দরিদ্রতা ও দৈহিক অযোগ্যতা অন্যতম কারণ।

উত্তর

উদ্দীপকের আসাদের মধ্যে আকর্ষণ বিকর্ষণ দ্বন্দ্ব বিদ্যমান। আকর্ষণ-বিকর্ষণ দ্বন্দ্বে একটি মাত্র লক্ষ্যবস্তু থাকে। লক্ষ্যবস্তুটি একদিকে আকর্ষণীয় আবার অন্যদিকে অপ্রীতিকর। অর্থাৎ লক্ষ্যবস্তুটি সমপরিমাণ ধ্বনাত্মক ও সমপরিমাণ ঋণাত্মক বৈশিষ্ট্যের। এই ধ্বনাত্মক বা পছন্দের জন্য ব্যক্তি যেমন লক্ষ্যস্থলের দিকে এগিয়ে যেতে চায়, তেমনি ঋণাত্মক বা অপছন্দনীয় বৈশিষ্ট্যের জন্য আবার পিছিয়েও যেতে চায় । উদাহরণস্বরূপ এক যুবক ভালো বেতনের চাকরি পেয়েছে, কিন্তু কর্মস্থল এত দূরে যে, সেখানে সে যেতে চাচ্ছে না। আবার, এক যুবক বিয়ে করার উদ্দেশ্যে পাত্রী পছন্দ করতে গেল। পাত্রী খুবই সুন্দর কিন্তু অশিক্ষিত। এমতাবস্থায় আকর্ষণ-বিকর্ষণ দ্বন্দ্বের সৃষ্টি। হবে। উপরের আলোচনার আলোকে বলা যায় যে, আসাদের মধ্যে আকর্ষণ- বিকর্ষন দ্বন্দ্ব বিদ্যমান ।
HSCPsychology 2nd PaperChapter 5 : মানসিক চাপ এবং মোকাবেলাDhaka
12টি সম্পর্কিত প্রশ্ন — ব্যাখ্যা লকড

1.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: question image দৃশ্যকল্প-২: প্রকৃত সমস্যার সমাধান করতে না পারলেও মানুষ তার মানসিক চাপ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য চেষ্টা করে সর্বদা। যেমন: সে কখনও নিজের কষ্টগুলো জোরপূর্বক ভুলে থাকে কিংবা অবাস্তব চিন্তা করে। এগুলো ভিন্ন ভিন্ন আত্মরক্ষামূলক কৌশল।

Jessore · 2025

ক
আকর্ষণ-আকর্ষণ দ্বন্দ্ব কী?
খ
কর্মভার নিরসনে কর্ম-বিরতির প্রয়োজন হয় কেন?
গ
দৃশ্যকল্প-১ এর 'A′A^{\prime} চিহ্নিত অংশটি ব্যাখ্যা কর।
ঘ
মানসিক চাপ, মোকাবেলায় দৃশ্যকল্প-২ এ যে কৌশলগুলোর কথা উল্লেখ করা হয়েছে তা বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

2.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: question image দৃশ্যকল্প-২: প্রকৃত সমস্যার সমাধান করতে না পারলেও মানুষ তার মানসিক চাপ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য চেষ্টা করে সর্বদা। যেমন: সে কখনও নিজের কষ্টগুলো জোরপূর্বক ভুলে থাকে কিংবা অবাস্তব চিন্তা করে। এগুলো ভিন্ন ভিন্ন আত্মরক্ষামূলক কৌশল।

Jessore · 2025

ক
আকর্ষণ-আকর্ষণ দ্বন্দ্ব কী?
খ
কর্মভার নিরসনে কর্ম-বিরতির প্রয়োজন হয় কেন?
গ
দৃশ্যকল্প-১ এর 'A′A^{\prime} চিহ্নিত অংশটি ব্যাখ্যা কর।
ঘ
মানসিক চাপ, মোকাবেলায় দৃশ্যকল্প-২ এ যে কৌশলগুলোর কথা উল্লেখ করা হয়েছে তা বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

3.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: question image দৃশ্যকল্প-২: বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি পরীক্ষায় দিবা তার পছন্দের দুটি বিষয়ে ভর্তির সুযোগ পেয়েছে। সে কোন বিষয়ে ভর্তি হবে বুঝতে পারছে না। অন্যদিকে শাড়ির দোকানে গিয়ে তুলির একটা শাড়ি খুবই পছন্দ হলো, কিন্তু শাড়ির দাম অনেক বেশি।

Jessore · 2025

ক
মানসিক চাপ কী?
খ
চাপ হ্রাসে সামাজিক সহায়তা গুরুত্বপূর্ণ কেন?
গ
চিত্রটির 'A′A^{\prime} ব্যাখ্যা কর।-
ঘ
দিবা ও তুলির ক্ষেত্রে সৃষ্ট দ্বন্দ্বগুলোর তুলনামূলক বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

4.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: question image দৃশ্যকল্প-২: বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি পরীক্ষায় দিবা তার পছন্দের দুটি বিষয়ে ভর্তির সুযোগ পেয়েছে। সে কোন বিষয়ে ভর্তি হবে বুঝতে পারছে না। অন্যদিকে শাড়ির দোকানে গিয়ে তুলির একটা শাড়ি খুবই পছন্দ হলো, কিন্তু শাড়ির দাম অনেক বেশি।

Jessore · 2025

ক
মানসিক চাপ কী?
খ
চাপ হ্রাসে সামাজিক সহায়তা গুরুত্বপূর্ণ কেন?
গ
চিত্রটির 'A′A^{\prime} ব্যাখ্যা কর।-
ঘ
দিবা ও তুলির ক্ষেত্রে সৃষ্ট দ্বন্দ্বগুলোর তুলনামূলক বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

5.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: question image দৃশ্যকল্প-২: প্রত্যেক ব্যক্তিই মানসিক চাপ মোকাবেলায় সচেতন বা উদাহরণস্বরূপ: অবচেতনে বিভিন্ন কৌশল অবলম্বন করে থাকে। উদাহ আমাদের অতৃপ্ত কামনা বাসনা বা দুঃখমূলক স্মৃতিতে আমরা ইচ্ছাকৃতভাবে মনের গহীনে চাপা দিয়ে থাকি। আবার অনেক সময় আমাদের ব্যর্থতা বা ভুল কৃতকর্মকে প্রতিষ্ঠিত করার জন্য উদ্ভট যুক্তি উপস্থাপনে নিজেকে রক্ষা করতে চাই। এগুলো ভিন্ন ভিন্ন আত্মরক্ষামূলক কৌশল।

Dhaka · 2025

ক
মানসিক চাপ কী?
খ
অসহায়ত্ব ক্ষতিকর কেন?
গ
দৃশ্যকল্প-১ এ পরিলক্ষিত দ্বন্দ্বের ব্যাখ্যা কর।
ঘ
দৃশ্যকল্প-২ এ উল্লেখিত আত্মরক্ষামূলক কৌশলগুলো বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

6.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: question image দৃশ্যকল্প-২: প্রত্যেক ব্যক্তিই মানসিক চাপ মোকাবেলায় সচেতন বা উদাহরণস্বরূপ: অবচেতনে বিভিন্ন কৌশল অবলম্বন করে থাকে। উদাহ আমাদের অতৃপ্ত কামনা বাসনা বা দুঃখমূলক স্মৃতিতে আমরা ইচ্ছাকৃতভাবে মনের গহীনে চাপা দিয়ে থাকি। আবার অনেক সময় আমাদের ব্যর্থতা বা ভুল কৃতকর্মকে প্রতিষ্ঠিত করার জন্য উদ্ভট যুক্তি উপস্থাপনে নিজেকে রক্ষা করতে চাই। এগুলো ভিন্ন ভিন্ন আত্মরক্ষামূলক কৌশল।

Dhaka · 2025

ক
মানসিক চাপ কী?
খ
অসহায়ত্ব ক্ষতিকর কেন?
গ
দৃশ্যকল্প-১ এ পরিলক্ষিত দ্বন্দ্বের ব্যাখ্যা কর।
ঘ
দৃশ্যকল্প-২ এ উল্লেখিত আত্মরক্ষামূলক কৌশলগুলো বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

7.সৃজনশীল প্রশ্ন · Jessore

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: question image দৃশ্যকল্প-২: প্রকৃত সমস্যার সমাধান করতে না পারলেও মানুষ তার মানসিক চাপ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য চেষ্টা করে সর্বদা। যেমন: সে কখনও নিজের কষ্টগুলো জোরপূর্বক ভুলে থাকে কিংবা অবাস্তব চিন্তা করে। এগুলো ভিন্ন ভিন্ন আত্মরক্ষামূলক কৌশল।

Jessore · 2025

ক
আকর্ষণ-আকর্ষণ দ্বন্দ্ব কী?
খ
কর্মভার নিরসনে কর্ম-বিরতির প্রয়োজন হয় কেন?
গ
দৃশ্যকল্প-১ এর 'A′A^{\prime} চিহ্নিত অংশটি ব্যাখ্যা কর।
ঘ
মানসিক চাপ, মোকাবেলায় দৃশ্যকল্প-২ এ যে কৌশলগুলোর কথা উল্লেখ করা হয়েছে তা বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

8.সৃজনশীল প্রশ্ন · Jessore

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: question image দৃশ্যকল্প-২: প্রকৃত সমস্যার সমাধান করতে না পারলেও মানুষ তার মানসিক চাপ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য চেষ্টা করে সর্বদা। যেমন: সে কখনও নিজের কষ্টগুলো জোরপূর্বক ভুলে থাকে কিংবা অবাস্তব চিন্তা করে। এগুলো ভিন্ন ভিন্ন আত্মরক্ষামূলক কৌশল।

Jessore · 2025

ক
আকর্ষণ-আকর্ষণ দ্বন্দ্ব কী?
খ
কর্মভার নিরসনে কর্ম-বিরতির প্রয়োজন হয় কেন?
গ
দৃশ্যকল্প-১ এর 'A′A^{\prime} চিহ্নিত অংশটি ব্যাখ্যা কর।
ঘ
মানসিক চাপ, মোকাবেলায় দৃশ্যকল্প-২ এ যে কৌশলগুলোর কথা উল্লেখ করা হয়েছে তা বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

9.সৃজনশীল প্রশ্ন · Jessore

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: question image দৃশ্যকল্প-২: প্রকৃত সমস্যার সমাধান করতে না পারলেও মানুষ তার মানসিক চাপ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য চেষ্টা করে সর্বদা। যেমন: সে কখনও নিজের কষ্টগুলো জোরপূর্বক ভুলে থাকে কিংবা অবাস্তব চিন্তা করে। এগুলো ভিন্ন ভিন্ন আত্মরক্ষামূলক কৌশল।

Jessore · 2025

ক
আকর্ষণ-আকর্ষণ দ্বন্দ্ব কী?
খ
কর্মভার নিরসনে কর্ম-বিরতির প্রয়োজন হয় কেন?
গ
দৃশ্যকল্প-১ এর 'A′A^{\prime} চিহ্নিত অংশটি ব্যাখ্যা কর।
ঘ
মানসিক চাপ, মোকাবেলায় দৃশ্যকল্প-২ এ যে কৌশলগুলোর কথা উল্লেখ করা হয়েছে তা বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

10.সৃজনশীল প্রশ্ন · Jessore

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: question image দৃশ্যকল্প-২: প্রকৃত সমস্যার সমাধান করতে না পারলেও মানুষ তার মানসিক চাপ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য চেষ্টা করে সর্বদা। যেমন: সে কখনও নিজের কষ্টগুলো জোরপূর্বক ভুলে থাকে কিংবা অবাস্তব চিন্তা করে। এগুলো ভিন্ন ভিন্ন আত্মরক্ষামূলক কৌশল।

Jessore · 2025

ক
আকর্ষণ-আকর্ষণ দ্বন্দ্ব কী?
খ
কর্মভার নিরসনে কর্ম-বিরতির প্রয়োজন হয় কেন?
গ
দৃশ্যকল্প-১ এর 'A′A^{\prime} চিহ্নিত অংশটি ব্যাখ্যা কর।
ঘ
মানসিক চাপ, মোকাবেলায় দৃশ্যকল্প-২ এ যে কৌশলগুলোর কথা উল্লেখ করা হয়েছে তা বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

11.সৃজনশীল প্রশ্ন · Jessore

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: question image দৃশ্যকল্প-২: প্রকৃত সমস্যার সমাধান করতে না পারলেও মানুষ তার মানসিক চাপ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য চেষ্টা করে সর্বদা। যেমন: সে কখনও নিজের কষ্টগুলো জোরপূর্বক ভুলে থাকে কিংবা অবাস্তব চিন্তা করে। এগুলো ভিন্ন ভিন্ন আত্মরক্ষামূলক কৌশল।

Jessore · 2025

ক
আকর্ষণ-আকর্ষণ দ্বন্দ্ব কী?
খ
কর্মভার নিরসনে কর্ম-বিরতির প্রয়োজন হয় কেন?
গ
দৃশ্যকল্প-১ এর 'A′A^{\prime} চিহ্নিত অংশটি ব্যাখ্যা কর।
ঘ
মানসিক চাপ, মোকাবেলায় দৃশ্যকল্প-২ এ যে কৌশলগুলোর কথা উল্লেখ করা হয়েছে তা বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

12.সৃজনশীল প্রশ্ন · Jessore

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: question image দৃশ্যকল্প-২: প্রকৃত সমস্যার সমাধান করতে না পারলেও মানুষ তার মানসিক চাপ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য চেষ্টা করে সর্বদা। যেমন: সে কখনও নিজের কষ্টগুলো জোরপূর্বক ভুলে থাকে কিংবা অবাস্তব চিন্তা করে। এগুলো ভিন্ন ভিন্ন আত্মরক্ষামূলক কৌশল।

Jessore · 2025

ক
আকর্ষণ-আকর্ষণ দ্বন্দ্ব কী?
খ
কর্মভার নিরসনে কর্ম-বিরতির প্রয়োজন হয় কেন?
গ
দৃশ্যকল্প-১ এর 'A′A^{\prime} চিহ্নিত অংশটি ব্যাখ্যা কর।
ঘ
মানসিক চাপ, মোকাবেলায় দৃশ্যকল্প-২ এ যে কৌশলগুলোর কথা উল্লেখ করা হয়েছে তা বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

আরো প্রশ্ন দেখো

মানসিক চাপ, মোকাবেলায় দৃশ্যকল্প-২ এ যে কৌশলগুলোর কথা উল্লেখ করা হয়েছে তা বিশ্লেষদৃশ্যকল্প-১ এর 'A [গণিত] চিহ্নিত অংশটি ব্যাখ্যা কর।দিবা ও তুলির ক্ষেত্রে সৃষ্ট দ্বন্দ্বগুলোর তুলনামূলক বিশ্লেষণ কর।চিত্রটির 'A [গণিত] ব্যাখ্যা কর।-দৃশ্যকল্প-২ এ উল্লেখিত আত্মরক্ষামূলক কৌশলগুলো বিশ্লেষণ কর।দৃশ্যকল্প-১ এ পরিলক্ষিত দ্বন্দ্বের ব্যাখ্যা কর।কর্মভার নিরসনে কর্ম-বিরতির প্রয়োজন হয় কেন?কর্মভার নিরসনে কর্ম-বিরতির প্রয়োজন হয় কেন?কর্মভার নিরসনে কর্ম-বিরতির প্রয়োজন হয় কেন?আকর্ষণ-আকর্ষণ দ্বন্দ্ব কী?আকর্ষণ-আকর্ষণ দ্বন্দ্ব কী?আকর্ষণ-আকর্ষণ দ্বন্দ্ব কী?

আরো হাজারো প্রশ্ন + মডেল টেস্ট

ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো — ফেভারিট, AI টিউটর, লিডারবোর্ড ও অ্যানালিটিক্স আনলক করো।

ফ্রি শুরু করোলগইন
চাপ হ্রাসে সামাজিক সহায়তা গুরুত্বপূর্ণ কেন? | Prosthuti