রান্না করার আগে সবজি কেটে ধোয়া উচিত নয় কেন?
উত্তর: রান্নার আগে সবজি কেটে ধোয়া উচিত নয়। কারণ সবজিতে থাকা ভিটামিন 'বি' কমপ্লেক্স এবং ভিটামিন 'সি' পানিতে দ্রবণীয়, যা কাটার পর ধুলে পানির সাথে অপচয় হয়ে যায়। এছাড়া সবজির প্রয়োজনীয় খনিজ লবণ বা মিনারেলসও কাটা অংশ দিয়ে পানির সাথে বেরিয়ে যায়, যার ফলে সবজির পুষ্টিগুণ অনেকাংশে কমে যায়। তাই সবজির সঠিক পুষ্টিমান বজায় রাখতে প্রথমে আস্ত অবস্থায় ধুয়ে নিয়ে তারপর কাটা প্রয়োজন।
HSC Home Science 2nd Paper Chapter 14 : খাদ্য সংরক্ষণ ও রন্ধন (শর্ট সিলেবাস বহির্ভূত) CQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক
HSC · Home Science 2nd Paper · Chapter 14 : খাদ্য সংরক্ষণ ও রন্ধন (শর্ট সিলেবাস বহির্ভূত) · সৃজনশীল
রান্না করার আগে সবজি কেটে ধোয়া উচিত নয় কেন?
উত্তর