সুমনার BMI নির্ণয় করে তার সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হওয়ার উপায় বিশ্লেষণ করো।

উত্তর: উদ্দীপক হতে পাই, সুমনার উচ্চতা = [গণিত] সুমানার ওজন = [গণিত] কেজি আমরা জানি, [গণিত] সুমনার BMI = [গণিত] = [গণিত] = [গণিত] সুস্বাস্থ্যের জন্য মানব শারীরের সঠিক মানের BMI থাকা দরকার। সুস্বাস্থ্যের জন্য BMI এর আদর্শ মান হচ্ছে ১৮.৫-২৪.৯। সুমনার বিএমআই হলো ২৮.৩৯৮ যা শরীরের জন্য অতিরিক্ত ওজন। এই অবস্থায় সুমনা যদি ডাক্তারের শরণাপন্ন হয়, তবে ডাক্তার তাকে খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন আনার এবং ব্যায়াম করে অতিরিক্ত ওজন কমানোর পরামর্শ দিবেন। কারণ শরীর খুব বেশি স্থূল হলে মানুষ কর্মবিমুখ হয়ে পড়ে। উচ্চরক্তচাপ, হৃদরোগ, অবসাদ গ্রন্থতা ইত্যাদি নানা রকম সমস্যার প্রকোপ বাড়ে। এমতাবস্থায় সুস্থ, সবল ও উন্নত জীবনযাপনের জন্য সুষম খাদ্যের কোনো বিকল্প নেই। দেহের পরিপুষ্টির জন্য ছয় উপাদান বিশিষ্ট খাদ্য অন্তর্ভুক্ত করে সুষম খাদ্যের তালিকা তৈরির মাধ্যমে সুমনা এই অবস্থা থেকে পরিত্রাণ পেতে পারে।

SSC জীববিজ্ঞান অধ্যায়-৫ : খাদ্য, পুষ্টি এবং পরিপাক (Full Syllabus) CQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক