শেয়ারFacebookWhatsApp

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস কত তারিখে পালিত হয়?

উত্তর: ২০১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস পালিত হয়।

HSC Psychology 1st Paper Chapter 7 : বয়ঃসন্ধিকাল ও মানসিক স্বাস্থ্য CQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক

HSC · Psychology 1st Paper · Chapter 7 : বয়ঃসন্ধিকাল ও মানসিক স্বাস্থ্য · সৃজনশীল

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস কত তারিখে পালিত হয়?

উদ্দীপক

দৃশ্যকল্প-১: ১৩/১৪ বছর বয়সী ইরাম তার শারীরিক বিভিন্ন পরিবর্তন বুঝতে পারে, যা দ্রুত দু' এক বছরের মধ্যে সম্পন্ন হয়। দৃশ্যকল্প-২:

Rajshahi · 2019

উত্তর

২০১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস পালিত হয়।

উত্তর

বেকারত্ব হীনম্মন্যতা ও হতাশা সৃষ্টি করে মানসিক স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বাড়ায়। যুব সমাজই দেশের প্রকৃত শক্তি। কিন্তু বেকারত্বের দরুন এ শক্তির অপচয় ঘটে। বেকার হওয়ার দরুন তাদের কোনো কাজ থাকে না। যা তাদের মধ্যে হতাশা ও হীনম্মন্যতার সৃষ্টি করে। অনেক সময় তারা অপরাধমূলক কর্মকান্ডে জড়িয়ে পড়ে। সুতরাং বেকারত্ব মানসিক স্বাস্থ্য বিকাশে ঝুঁকিপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

উত্তর

উদ্দীপকে ইরামের বয়স ১৩/১৪ বছর। অর্থাৎ ইরামের বয়োসন্ধিকাল শুরু হয়েছে। উদ্দীপকের আলোকে ইরামের শারীরিক পরিবর্তনের বৈশিষ্ট্যগুলো নিচে বর্ণনা করা হলো- ১. উচ্চতা ও ওজন বাড়ে। ২. শরীরে দৃঢ়তা আসে, বুক ও কাঁধ চওড়া হয়। ৩. শরীরের বিভিন্ন অংশে লোম গজায়। ৪. ১৬/১৭ বছর বয়সে দাড়ি গোঁফ ওঠে। ৫. স্বরভঙ্গ হয় ও গলার স্বর মোটা হয়। ৬. প্রজনন অঙ্গ বড় হয়ে ওঠে। ৭. বীর্যপাত হয়।

উত্তর

দৃশ্যকল্প-২ এ A ও B চিত্র দু'টি যথাক্রমে রাজনৈতিক ও পারিবারিক প্রভাবযুক্ত। এ চিত্র দুটির মধ্যে বয়োসন্ধিকালে পরিবারের প্রভাব বেশি বলে আমি মনে করি। নিচে বিশ্লেষণ করা হলো- একটি সুখী পরিবার শিশুর সুষ্ঠু আচরণ বিকাশে কার্যকর ভূমিকা পালন করে। সুস্থ পারিবারিক পরিবেশে শিশুর মধ্যে ইতিবাচক মনোভাব প্রকাশ পায়। যেমন- তার মধ্যে সাহায্য ও সহযোগিতার মনোভাব গড়ে উঠে, সামাজিক দায়িত্ব বাড়ে, স্বাবলম্বী হয় ও অন্যের সাথে মেলামেশা করতে পারে। সন্তানের প্রতি মা যদি সবসময় বিরক্ত হন, দৈহিক শাস্তি দেন, মনমানসিকতা বোঝার চেষ্টা না করেন তবে মা ও পরিবারের সাথে দূরত্ব বাড়ে এবং তার মধ্যে নেতিবাচক মনোভাব সৃষ্টি হয়। যেসব শিশুরা পিতা-মাতার নিকট থেকে অধিক স্বাধীনতা পায় তারা খুব আত্মবিশ্বাসী, উদ্যোগী ও সৃজনশীল প্রতিভার অধিকারী হয়। এসব শিশুরা জটিল পরিবেশেও নিজের জীবন পরিচালনা করতে পারে। গৃহ-পরিবেশে শৃঙ্খলা ও নিরাপত্তা বজায় থাকলে শিশুদের মধ্যে নিয়মনীতি মেনে চলার পাশাপাশি ইতিবাচক আচরণ গড়ে ওঠে। পক্ষান্তরে রাজনৈতিক প্রভাবের কারণে বয়োসন্ধিকালে ছেলেমেয়েদের। মধ্যে প্রতিবাদী মনোভাব প্রকাশ পায়। এর প্রভাবে তাদের আচরণে স্বতঃস্ফূর্ততা, উৎসাহ এবং অপরের প্রতি সামাজিক মনোভাব প্রকাশ পায়। অনেক সময় তারা অনেকেই উত্তেজিত, অবাধ্য ও অবিনয়ী হয়। উপরের আলোচনার আলোকে বলা যায়, বয়োসন্ধিকালে পরিবারের প্রভাব অনেক বেশি হয়।
HSCPsychology 1st PaperChapter 7 : বয়ঃসন্ধিকাল ও মানসিক স্বাস্থ্যRajshahi
12টি সম্পর্কিত প্রশ্ন — উত্তর ও ব্যাখ্যা লকড

1.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

question image
মানসিক স্বাস্থ্য কী?
মানসিক স্বাস্থ্য আন্দোলনে WHO-এর ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ কেন?
দৃশ্যকল্প-১ এ মানসিক স্বাস্থ্যের উপর পরিবেশের কোন উপাদানের প্রভাব ফুটে উঠেছে? ব্যাখ্যা কর।
মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় দৃশ্যকল্প-২ এ কোন চিত্রের প্রভাব অধিক বলে তুমি মনে কর? মতামত দাও।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

2.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

question image
মানসিক স্বাস্থ্য কী?
মানসিক স্বাস্থ্য আন্দোলনে WHO-এর ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ কেন?
দৃশ্যকল্প-১ এ মানসিক স্বাস্থ্যের উপর পরিবেশের কোন উপাদানের প্রভাব ফুটে উঠেছে? ব্যাখ্যা কর।
মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় দৃশ্যকল্প-২ এ কোন চিত্রের প্রভাব অধিক বলে তুমি মনে কর? মতামত দাও।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

3.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

question image
বয়োসন্ধিতে ছেলেদের বয়সসীমা কত?
বয়োসন্ধি দ্রুত পরিবর্তনশীল কেন?
দৃশ্যকল্প-১ এর 'ক' চিহ্নিত বৈশিষ্ট্যসমূহ ব্যাখ্যা কর।
দৃশ্যকল্প-২ এর প্রেক্ষিতে গ ও ও চিহ্নিত স্থানের প্রভাব বিশ্লেষণ কর এবং কোনটির প্রভাব অধিক মতামত দাও।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

4.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

question image
বয়োসন্ধিতে ছেলেদের বয়সসীমা কত?
বয়োসন্ধি দ্রুত পরিবর্তনশীল কেন?
দৃশ্যকল্প-১ এর 'ক' চিহ্নিত বৈশিষ্ট্যসমূহ ব্যাখ্যা কর।
দৃশ্যকল্প-২ এর প্রেক্ষিতে গ ও ও চিহ্নিত স্থানের প্রভাব বিশ্লেষণ কর এবং কোনটির প্রভাব অধিক মতামত দাও।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

5.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

রিতা ও মিতা দুই বোন। তাদের এক ভাই। নাম রিফাত। রিতার বয়স ১২ মিতার ১৯ এবং রিফাতের ১৫ বছর। রিতা ষষ্ঠ শ্রেণিতে। পড়ে। প্রায়ই বাসায় মন খারাপ করে একাকী বসে থাকে। সময়মতো খেতে চায় না, তাকে ক্লান্ত ও বিষণ্ণ মনে হয়। মিতা ছোট বোন রিতার সমস্যা বুঝতে পেরে তার সব কথা শুনে এবং পরামর্শ দেয়। তারপর থেকে রিতা স্বাভাবিক হয়ে উঠেছে। অন্যদিকে রিফাতের কণ্ঠস্বর হঠাৎ পরিবর্তন হয়ে যায়। এতে সে বোনদের। সামনে অনেক সময় কথা বলতে লজ্জা পায়।
বয়োসন্ধির সময় কাল কত?
বয়োসন্ধিকাল স্বল্পস্থায়ী কেন? ব্যাখ্যা কর।
উদ্দীপকের আলোকে রিতার যেসব শারীরিক বৈশিষ্ট্য ফুটে উঠেছে তা ব্যাখ্যা কর।
"রিতা ও রিফাতের পরিবর্তনের কারণ একই হলেও বৈশিষ্ট্যের দিক থেকে ভিন্নতা লক্ষ করা যায়"- উক্তিটি বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

6.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

রিতা ও মিতা দুই বোন। তাদের এক ভাই। নাম রিফাত। রিতার বয়স ১২ মিতার ১৯ এবং রিফাতের ১৫ বছর। রিতা ষষ্ঠ শ্রেণিতে। পড়ে। প্রায়ই বাসায় মন খারাপ করে একাকী বসে থাকে। সময়মতো খেতে চায় না, তাকে ক্লান্ত ও বিষণ্ণ মনে হয়। মিতা ছোট বোন রিতার সমস্যা বুঝতে পেরে তার সব কথা শুনে এবং পরামর্শ দেয়। তারপর থেকে রিতা স্বাভাবিক হয়ে উঠেছে। অন্যদিকে রিফাতের কণ্ঠস্বর হঠাৎ পরিবর্তন হয়ে যায়। এতে সে বোনদের। সামনে অনেক সময় কথা বলতে লজ্জা পায়।
বয়োসন্ধির সময় কাল কত?
বয়োসন্ধিকাল স্বল্পস্থায়ী কেন? ব্যাখ্যা কর।
উদ্দীপকের আলোকে রিতার যেসব শারীরিক বৈশিষ্ট্য ফুটে উঠেছে তা ব্যাখ্যা কর।
"রিতা ও রিফাতের পরিবর্তনের কারণ একই হলেও বৈশিষ্ট্যের দিক থেকে ভিন্নতা লক্ষ করা যায়"- উক্তিটি বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

7.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

১৩/১৪ বছরের ছেলেমেয়েরা সিনেমা বা নাটকে অংশ নিতে চায়। তাদের মনের ভিতর সব সময়েই একটা নায়কোচিত ভাব ফুটে ওঠে। তারা স্কুলের নাটকে অংশ নিতে চায়। কল্পনার নায়ক ও বাস্তবের নায়কের মধ্যে অনেক তফাৎ- এটা তারা বাস্তবের নিরীখে বুঝতে পারে। আবার অনেক সময় তারা রাজনৈতিক নেতা হতে চায়। অনেকেই রাজনীতির সাথে জড়িয়ে পরে।
বয়োসন্ধিকাল কী?
বয়োসন্ধিকালকে সংঙ্কটকাল বলা হয় কেন?
১৩/১৪ বছর বয়সের ছেলেমেয়েদের সাংস্কৃতিক প্রভাব কী রকম ৩ হতে পারে? ব্যাখ্যা কর।
এ বয়সের ছেলেমেয়েরা কি রাজনৈতিকভাবে সচেতন? উত্তরের স্বপক্ষে তোমার মতামত বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

8.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

১৩/১৪ বছরের ছেলেমেয়েরা সিনেমা বা নাটকে অংশ নিতে চায়। তাদের মনের ভিতর সব সময়েই একটা নায়কোচিত ভাব ফুটে ওঠে। তারা স্কুলের নাটকে অংশ নিতে চায়। কল্পনার নায়ক ও বাস্তবের নায়কের মধ্যে অনেক তফাৎ- এটা তারা বাস্তবের নিরীখে বুঝতে পারে। আবার অনেক সময় তারা রাজনৈতিক নেতা হতে চায়। অনেকেই রাজনীতির সাথে জড়িয়ে পরে।
বয়োসন্ধিকাল কী?
বয়োসন্ধিকালকে সংঙ্কটকাল বলা হয় কেন?
১৩/১৪ বছর বয়সের ছেলেমেয়েদের সাংস্কৃতিক প্রভাব কী রকম ৩ হতে পারে? ব্যাখ্যা কর।
এ বয়সের ছেলেমেয়েরা কি রাজনৈতিকভাবে সচেতন? উত্তরের স্বপক্ষে তোমার মতামত বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

9.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

অনেক সময়েই তরুণেরা অবস্থার বিপাকে পড়ে মানসিক যন্ত্রণা ভোগ করি। কখনো কোনো কিছুর প্রতি অত্যন্ত রাগ, আক্রোশ বা ঘৃণা করি। আবার কখনো বা ভয়ে উদ্বেগে কিংকর্তব্যবিমূঢ় হয়ে পড়ি। পরীক্ষায় আশানুরূপ ফল হলো না, চুরি-ডাকাতি বা প্রতারণার শিকার হলাম, অথবা কোনো আপনজন মারা গেল। এ রকম দুরূহ অবস্থায় মানসিক অশান্তি তো হবেই।
মানসিক স্বাস্থ্য কী?
মানসিক স্বাস্থ্য আন্দোলন কীভাবে গড়ে উঠল?
এ রকম দুরূহ অবস্থায় মানসিক অশান্তিতে পরিবার কি কোনো প্রভাব ফেলতে পারে বলে? ব্যাখ্যা কর?
বাংলাদেশে মানসিক অশান্তির ঝুঁকিসমূহ তোমার নিজের ভাষায় বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

10.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

অনেক সময়েই তরুণেরা অবস্থার বিপাকে পড়ে মানসিক যন্ত্রণা ভোগ করি। কখনো কোনো কিছুর প্রতি অত্যন্ত রাগ, আক্রোশ বা ঘৃণা করি। আবার কখনো বা ভয়ে উদ্বেগে কিংকর্তব্যবিমূঢ় হয়ে পড়ি। পরীক্ষায় আশানুরূপ ফল হলো না, চুরি-ডাকাতি বা প্রতারণার শিকার হলাম, অথবা কোনো আপনজন মারা গেল। এ রকম দুরূহ অবস্থায় মানসিক অশান্তি তো হবেই।
মানসিক স্বাস্থ্য কী?
মানসিক স্বাস্থ্য আন্দোলন কীভাবে গড়ে উঠল?
এ রকম দুরূহ অবস্থায় মানসিক অশান্তিতে পরিবার কি কোনো প্রভাব ফেলতে পারে বলে? ব্যাখ্যা কর?
বাংলাদেশে মানসিক অশান্তির ঝুঁকিসমূহ তোমার নিজের ভাষায় বিশ্লেষণ কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

11.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

নীলিমা অষ্টম শ্রেণিতে পড়ে। পড়াশুনায় খুবই ভালো। ক্লাসের সবাই নীলিমাকে খুব ভালোবাসে। পড়াশুনার পাশাপাশি সে খেলাধূলা করে। প্রতিবারই সে পুরস্কার পায়। অষ্টম শ্রেণিতে ওঠার পরপরই সে যেন কেমন হয়ে যায়। খেলাধুলার প্রতি তার মনোযোগ কম। পড়াশুনাও তার তেমন ভালো লাগে না। মা-বাবা তাকে পড়াশুনা করতে বলে। মাঝে মাঝে সে তাদের প্রতি খুব রেগে যায়। সমাজের লোক নীলিমার প্রতি ভালোভাবে তাকায় না। সেও তাদের দৃষ্টিভঙ্গিকে গ্রাহ্য করে না। এ সময় নীলিমার অসহায় বোধ হয়।
বয়োসন্ধিকালের বয়সসীমা কত?
বয়োসন্ধিকালকে স্বল্পস্থায়ী বলা হয় কেন?
এ বয়সে নীলিমার কী কী শারীরিক পরিবর্তন ঘটেছে?
এ সময় নীলিমার মনোভাব ও আচরণে বিঘ্ন সৃষ্টিকারী উপাদান কীভাবে কাজ করে বলে তুমি মনে কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

12.সৃজনশীল প্রশ্ন

উদ্দীপক

নীলিমা অষ্টম শ্রেণিতে পড়ে। পড়াশুনায় খুবই ভালো। ক্লাসের সবাই নীলিমাকে খুব ভালোবাসে। পড়াশুনার পাশাপাশি সে খেলাধূলা করে। প্রতিবারই সে পুরস্কার পায়। অষ্টম শ্রেণিতে ওঠার পরপরই সে যেন কেমন হয়ে যায়। খেলাধুলার প্রতি তার মনোযোগ কম। পড়াশুনাও তার তেমন ভালো লাগে না। মা-বাবা তাকে পড়াশুনা করতে বলে। মাঝে মাঝে সে তাদের প্রতি খুব রেগে যায়। সমাজের লোক নীলিমার প্রতি ভালোভাবে তাকায় না। সেও তাদের দৃষ্টিভঙ্গিকে গ্রাহ্য করে না। এ সময় নীলিমার অসহায় বোধ হয়।
বয়োসন্ধিকালের বয়সসীমা কত?
বয়োসন্ধিকালকে স্বল্পস্থায়ী বলা হয় কেন?
এ বয়সে নীলিমার কী কী শারীরিক পরিবর্তন ঘটেছে?
এ সময় নীলিমার মনোভাব ও আচরণে বিঘ্ন সৃষ্টিকারী উপাদান কীভাবে কাজ করে বলে তুমি মনে কর।

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

আরো প্রশ্ন দেখো

মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় দৃশ্যকল্প-২ এ কোন চিত্রের প্রভাব অধিক বলে তুমি মনে কর? মদৃশ্যকল্প-১ এ মানসিক স্বাস্থ্যের উপর পরিবেশের কোন উপাদানের প্রভাব ফুটে উঠেছে? ব্দৃশ্যকল্প-২ এর প্রেক্ষিতে গ ও ও চিহ্নিত স্থানের প্রভাব বিশ্লেষণ কর এবং কোনটির প্দৃশ্যকল্প-১ এর 'ক' চিহ্নিত বৈশিষ্ট্যসমূহ ব্যাখ্যা কর।"রিতা ও রিফাতের পরিবর্তনের কারণ একই হলেও বৈশিষ্ট্যের দিক থেকে ভিন্নতা লক্ষ করা যউদ্দীপকের আলোকে রিতার যেসব শারীরিক বৈশিষ্ট্য ফুটে উঠেছে তা ব্যাখ্যা কর।এ বয়সের ছেলেমেয়েরা কি রাজনৈতিকভাবে সচেতন? উত্তরের স্বপক্ষে তোমার মতামত বিশ্লেষণ ১৩/১৪ বছর বয়সের ছেলেমেয়েদের সাংস্কৃতিক প্রভাব কী রকম ৩ হতে পারে? ব্যাখ্যা কর।বাংলাদেশে মানসিক অশান্তির ঝুঁকিসমূহ তোমার নিজের ভাষায় বিশ্লেষণ কর।এ রকম দুরূহ অবস্থায় মানসিক অশান্তিতে পরিবার কি কোনো প্রভাব ফেলতে পারে বলে? ব্যাখএ সময় নীলিমার মনোভাব ও আচরণে বিঘ্ন সৃষ্টিকারী উপাদান কীভাবে কাজ করে বলে তুমি মনেএ বয়সে নীলিমার কী কী শারীরিক পরিবর্তন ঘটেছে?

আরো হাজারো প্রশ্ন + মডেল টেস্ট

ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো — ফেভারিট, AI টিউটর, লিডারবোর্ড ও অ্যানালিটিক্স আনলক করো।