উদ্দীপক 'ক' হতে আহনাফের BMI নির্ণয় করো।
উত্তর: [চিত্র] উদ্দীপক "ক" হতে, আহনাফের ওজন = ৭৫ কেজি উচ্চতা = ৫ ফিট ১০ ইঞ্চি = ৭০ ইঞ্চি = ৭০ × ০.০২৫৪ = [গণিত] মিটার ∴ আহনাফের BMI [গণিত] সুতরাং আহনাফের BMI ২৩.৬৭।
SSC বিজ্ঞান অধ্যায়-১ : উন্নততর জীবনধারা CQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক
SSC · বিজ্ঞান · অধ্যায়-১ : উন্নততর জীবনধারা · সৃজনশীল
উদ্দীপক 'ক' হতে আহনাফের BMI নির্ণয় করো।
উদ্দীপক
(ক) আহনাফের বয়স ২৬ বছর; উচ্চতা ৫ ফিট ১০ ইঞ্জি; ওজন ৭৫ কেজি।
(খ) পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন।
উত্তর
শর্করা জাতীয় খাদ্যকে নিচু স্তরে রেখে পর্যায়ক্রমে পরিমাণগত দিক বিবেচনা করে শাকসবজি, ফলমূল, আমিষ, স্নেহ ও চর্বি জাতীয় খাদ্যকে সাজালে যে কাল্পনিক পিরামিড তৈরি হয় তাই সুষম খাদ্য পিরামিড।
উত্তর
রাফেজ মূলত সেলুলোজ নির্মিত উদ্ভিদ কোষপ্রাচার
শস্যদানা, ফলমূল ও সবজির অপাচ্য তন্তুময় অংশকে রাফেজ বলে। রাফেজ প্রধানত উদ্ভিদ থেকেই পাওয়া যায়। সম্পূর্ণ শস্যবীজ, ডাল, আলু, খোসাসমেত টাটকা ফল এবং শাকসবজি রাফেজের প্রধান উৎস। রাফেজ আমাদের দেহে কোনো পুষ্টি না যোগালেও কোষ্ঠকাঠিন্য, হৃদরোগ, ডায়াবেটিস ইত্যাদি রোগ প্রতিরোধ করতে সক্ষম।
উত্তর
উদ্দীপক হতে "খ" জাতীয় খাদ্য হলো পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন, যা ভিটামিন 'বি কমপ্লেক্স' এবং ভিটামিন 'সি' কে নির্দেশ করে। নিচে
এদের কাজ উল্লেখ করা হলো-
ভিটামিন সি এর কাজ: এটি ত্বক, হাড় ও দাঁত ইত্যাদির কোষসমূহকে পরস্পরের সাথে জোড়া লাগিয়ে মজবুত গাঁথুনি তৈরি করে। ভিটামিন সি শরীরের ক্ষত পূরণের কাজে সাহায্য করে। এটি দাঁত ও মাড়ি শক্ত রাখে। স্নেহ, আমিষ এবং অ্যামাইনো এসিডের বিপাকীয় কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এছাড়া, এটি ত্বককে মসৃণ এবং উজ্জ্বল রাখে। এটি রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে।
ভিটামিন বি কমপ্লেক্স এর কাজ: পানিতে দ্রবণীয় এই ভিটামিন গুচ্ছটি দেহের স্বাভাবিক সুস্থতার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। দেহের বৃদ্ধি এবং স্নায়ু ও মস্তিষ্কের কাজ সম্পাদনের জন্য এর উপস্থিতি অতি আবশ্যক। দেহকোষে বিভিন্ন বিপাকীয় কাজ সম্পন্ন করা এবং প্রজনন ইত্যাদি সমস্যার জন্য ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের উপস্থিতি অত্যন্ত জরুরি।
উত্তর
উদ্দীপক "ক" হতে, আহনাফের ওজন = ৭৫ কেজি
উচ্চতা = ৫ ফিট ১০ ইঞ্চি = ৭০ ইঞ্চি = ৭০ × ০.০২৫৪ = মিটার
∴ আহনাফের BMI =\frac{৭৫}{(১.৭৮}^২}=২৩.৬৭
সুতরাং আহনাফের BMI ২৩.৬৭।