সাবিহার BMI নির্ণয় কর।
উত্তর: দেওয়া আছে, সাবিহার ওজন = ৬৬ কেজি এবং উচ্চতা = ১.৫ মিটার আমরা জানি, BMI= দেহের ওজন (কেজি) দেহের উচ্চতা (মিটার)২= ৬৬ (১.৫)2=২৯.৩৩ (প্রায়) [চিত্র] সুতরাং সাবিহার BMI হলো ২৯.৩৩ (প্রায়)।
SSC বিজ্ঞান অধ্যায়-১ : উন্নততর জীবনধারা CQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক
SSC · বিজ্ঞান · অধ্যায়-১ : উন্নততর জীবনধারা · সৃজনশীল
সাবিহার BMI নির্ণয় কর।
উদ্দীপক
দশম শ্রেণির ছাত্রী সাবিহার ওজন ৬৬ কেজি এবং উচ্চতা ১.৫ মিটার। সে ফাস্ট ফুড খুব পছন্দ করে। অপরদিকে তার বান্ধবী নুহা বাসায় তৈরি খাবার খায়।
উত্তর
স্নেহ ও প্রোটিনের সমন্বয়ে গঠিত যৌগকে লাইপোপ্রোটিন বলে।
উত্তর
রক্ত থেকে রক্তকোষ এবং রক্ত জমাট বাঁধার জন্য যে প্রয়োজনীয় প্রোটিন আছে, সেটাকে সরিয়ে নেওয়ার পর যে তরলটি রয়ে যায়, তাকে সিরাম বলে। অন্যভাবে বলা যায়, রক্ত জমাট বাঁধার পর যে হালকা হলুদ রঙের স্বচ্ছ রস পাওয়া যায় তাকে সিরাম বলে। রক্তরস বা প্লাজমা এবং সিরামের মধ্যে পার্থক্য হলো রক্তরসের রক্ত জমাট বাঁধার প্রয়োজনীয় প্রোটিন থাকে সিরামে সেটি থাকে না।
উত্তর
দেওয়া আছে, সাবিহার ওজন = ৬৬ কেজি
এবং উচ্চতা = ১.৫ মিটার
\end{if}]-->\end{if}]-->
\end{if}]-->\end{if}]-->
সুতরাং সাবিহার BMI হলো ২৯.৩৩ (প্রায়)।
\end{if}]-->\end{if}]-->
সুতরাং সাবিহার BMI হলো ২৯.৩৩ (প্রায়)।উত্তর
উদ্দীপকে সাবিহা ফাস্টফুড খেতে পছন্দ করে যেগুলো খেতে খুব সুস্বাদু মনে হলেও বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এ খাবার শরীরের জন্য ভালো নয়। এ খাবারগুলোতে প্রচুর পরিমাণে প্রাণিজ চর্বি ও চিনি থাকে যা অস্বাস্থ্যকর। এছাড়া এসব খাবারে লবণ, কার্বনেটসহ বিভিন্ন ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ থাকে যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। যেসব খাবারে শরীরের জন্য দরকারি ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের অভাব রয়েছে সেসব খাবার অধিক পরিমাণে গ্রহণ করলে আমাদের দাঁত ও ত্বক নষ্ট করে দিতে পারে। অন্যদিকে নুহা বাসায় তৈরি খাবার খায়। তার গ্রহণকৃত বা পছন্দনীয় খাবার হচ্ছে সুষম খাদ্য। যেখানে রয়েছে শর্করা, আমিষ, স্নেহ, ভিটামিন ও খনিজ উপাদান। বাসায় বিভিন্ন খাবার সহজপাচ্য করে রান্না করা হয় যা গুরুপাক হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। এসব খাবার দেহ গঠন, বৃদ্ধিসাধন, ক্ষয়পূরণ ও পুষ্টিসহ অন্যান্য শারীরবৃত্তীয় কাজ সম্পন্ন করতে সহায়তা করে।
অতএব, উপর্যুক্ত আলোচনা থেকে এটা বলা যায় যে, স্বাস্থ্যগত দিক দিয়ে সাবিহা ও নুহার পছন্দের খাবারের মধ্যে নুহার খাবারটি স্বাস্থ্যসম্মত।