রুমির BMI নির্ণয় কর।
উত্তর: দেওয়া আছে, রুমির ওজন = ৬৪ কেজি এবং উচ্চতা = ১.৬ মিটার আমরা জানি, BMI= দেহের ওজন ( কেজি )[দেহের উচ্চতা (মিটার)]২= ৬৪ ( ১.৬ )২=২৫ [চিত্র] 'সুতরাং, রুমির BMI হলো ২৫।
SSC বিজ্ঞান অধ্যায়-১ : উন্নততর জীবনধারা CQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক
SSC · বিজ্ঞান · অধ্যায়-১ : উন্নততর জীবনধারা · সৃজনশীল
রুমির BMI নির্ণয় কর।
উদ্দীপক
রুমির উচ্চতা ১.৬ মিটার, ওজন ৬৪ কেজি। সে ডাল, আলু, খোসাসমেত টাটকা ফল এবং শাক-সবিজ খেতে পছন্দ করে।
Dinajpur · 2024
উত্তর
সম্পৃক্ত ফ্যাটি এসিড, সাধারণ তাপমাত্রায় ও চাপে যা কঠিন অবস্থায় থাকে তাকে চর্বি বলে।
উত্তর
সুষম খাদ্য হচ্ছে এমন খাদ্যবস্তুর সমাহার যেখানে খাদ্য উপাদানের সবগুলোই পরিমাণ মতো থাকে। কিন্তু ফাস্টফুডে সাধারণত প্রচুর পরিমাণে প্রাণিজ চর্বি ও চিনি থাকে। এছাড়াও ফাস্টফুডে অতিরিক্ত রাসায়নিক পদার্থ ব্যবহার করা হয়। এতে শরীরের জন্য দরকারি ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের অভাব রয়েছে, অর্থাৎ খাবারটিতে সুষম খাদ্য উপাদানের ঘাটতি রয়েছে। এজন্য ফাস্টফুডকে সুষম খাদ্যের মধ্যে ধরা হয় না।
উত্তর
দেওয়া আছে, রুমির ওজন = ৬৪ কেজি
এবং উচ্চতা = ১.৬ মিটার
\end{if}]-->\end{if}]-->
\end{if}]-->\end{if}]-->
'সুতরাং, রুমির BMI হলো ২৫।
\end{if}]-->\end{if}]-->
'সুতরাং, রুমির BMI হলো ২৫।উত্তর
ঘ উদ্দীপকে উল্লিখিত রুমির পছন্দনীয় খাবারগুলো হচ্ছে ডাল, আলু, খোসাসমেত টাটকা ফল ও শাকসবজি যা মানবদেহের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। খাবারগুলোর মধ্যে ডাল আমিষ জাতীয়, আলু শর্করা জাতীয় খাদ্য। এসব খাদ্য শরীর গঠন, পুষ্টি ও বৃদ্ধি সাধন, ক্ষয়পূরণ প্রভৃতি কাজে সহায়তা করে। এছাড়াও শরীরের কর্মদক্ষতা বৃদ্ধি, তাপশক্তি উৎপাদন ও দেহে শক্তি সরবরাহও করে থাকে। অন্যদিকে খোসাসমেত ফল ও শাকসবজিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ লবণ ও পানি থাকে যা দেহের জন্য অতীব জরুরি। দেহের বৃদ্ধি, বিপাকীয় কাজ, ত্বকের সুস্থতা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি প্রভৃতি কাজে সহায়তা করে।
পরিশেষে বলা যায় যে, উল্লিখিত খাবারগুলো সুষম খাদ্যের অংশ যা মানব দেহের গঠন, বৃদ্ধি ও শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলো সম্পন্ন করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।