নিচের কোনটি মানসিক চাপ মোকাবেলার আত্মরক্ষামূলক কৌশল?

1.নিচের উদ্দীপকের আলোকে প্রশ্নের উত্তর দাও: একজন অসুস্থ রোগী তার চিকিৎসা সহায়তা পাওয়ার জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজনবোধ করল। কিন্তু ডাক্তারের কাছে গেলে ইনজেকশন দিতে হবে এই আশঙ্কায় ডাক্তারের কাছে যেতে ভয় পাচ্ছে। আবার না গেলে অসুস্থতা বেড়ে যাবে এটাও পীড়া দিচ্ছে। Q. উদ্দীপকে উল্লিখিত দ্বন্দ্বের বৈশিষ্ট্য হচ্ছে- i. দু'টি লক্ষ্যই আকর্ষণ সৃষ্টি করে ii. ঋণাত্মক ক্ষমতাসম্পন্ন দুটি লক্ষ্যবস্তু থাকে iii. একটি অপ্রীতিকর লক্ষ্যবস্তুকে গ্রহণ করতে হয় নিচের কোনটি সঠিক?

2.নিচের উদ্দীপকের আলোকে প্রশ্নের উত্তর দাও: একজন অসুস্থ রোগী তার চিকিৎসা সহায়তা পাওয়ার জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজনবোধ করল। কিন্তু ডাক্তারের কাছে গেলে ইনজেকশন দিতে হবে এই আশঙ্কায় ডাক্তারের কাছে যেতে ভয় পাচ্ছে। আবার না গেলে অসুস্থতা বেড়ে যাবে এটাও পীড়া দিচ্ছে। Q. উদ্দীপকে অসুস্থ ব্যক্তিটির মধ্যে কোন ধরনের দ্বন্দ্ব বিদ্যমান?

3.করিম সাহেবের এই আচরণটি- i. মানসিক চাপের প্রতি সমঝোতামূলক প্রতিক্রিয় ii. মানসিক চাপের প্রতি আত্মরক্ষণমূলক প্রতিক্রিয়া iii. দুর্বল ব্যক্তির প্রতি আক্রোশের বহিঃপ্রকাশ নিচের কোনটি সঠিক?

4.নিচের উদ্দীপকের আলোকে নিম্নোক্ত ও পরবর্তী প্রশ্নের উত্তর দাও করিম সাহেব তার অফিসের বসের কাছে বকা খেয়ে ক্রোধান্বিত হয়ে বাড়ি গিয়ে স্ত্রী ও পুত্রের উপর অহেতুক রাগ প্রকাশ করলেন। Q. করিম সাহেবের এই আচরণটিকে কী বলে?

5.কর্মভারের লক্ষণ- i. শরীর অবশ হওয়া ii. কাজে খেয়াল না থাকা iii. ধীরে শ্বাস-প্রশ্বাস নিচের কোনটি সঠিক?

6.মানসিক চাপমূলক পরিস্থিতি হলো— i. স্নেহ ভালোবাসার বঞ্চনা ii. স্বামী বা স্ত্রীর মৃত্যু iii. পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়া নিচের কোনটি সঠিক?

7.নিচের উদ্দীপকের আলোকে নিম্নোক্ত ও পরবর্তী প্রশ্নের উত্তর দাও মায়ের ইচ্ছা কাশফিকে অবশ্যই HSC পরীক্ষায় GPA ৫.০০ পেতে হবে। এজন্য যা তাকে দৈনিক ১৫/১৬ ঘণ্টা পড়তে বাধ্য করে । এতে তার উপর অনেক লোড পড়ে এবং তার মনোযোগ থাকে না । Q. উদ্দীপকে কোনটি লক্ষণীয়?

8.চিত্রে নির্দেশিত দ্বন্দ্বে লক্ষ্যণীয়- i. একটি লক্ষ্যবস্তু থাকবে ii. আকর্ষণীয় ও বর্জনীয় উভয় দু'টি লক্ষ্যবস্তুতে বিদ্যমান iii. ব্যক্তির মধ্যে হতাশার জন্ম দেয় নিচের কোনটি সঠিক?

9.নিচের উদ্দীপকের আলোকে নিম্নোক্ত ও পরবর্তী প্রশ্নের উত্তর দাও Q. চিত্রে কোন ধরনের দ্বন্দ্বের ইঙ্গিত করা হয়েছে?

10.চিত্রে নির্দেশিত দ্বন্দ্বে লক্ষণীয়- i. দু'টি অপ্রীতিকর লক্ষ্যবস্তু ii. দু'ধরনের আচরণ iii. আচরণ ও চিন্তায় দোদুল্যমানতা নিচের কোনটি সঠিক?

11.নিচের উদ্দীপকের আলোকে নিম্নোক্ত ও পরবর্তী প্রশ্নের উত্তর দাও Q. চিত্রে কোন ধরনের দ্বন্দ্বের ইঙ্গিত করা হয়েছে?

12.বিকর্ষণ-বিকর্ষণ দ্বন্দ্বে যে আচরণ পরিলক্ষিত হয়- i. আচরণ ও চিন্তার দোদুল্যমানতা ii.দ্বন্দ্বমূলক পরিস্থিতি ত্যাগের প্রচেষ্টা iii. মানসিক অস্থিরতা নিচের কোনটি সঠিক?