ব্যারোরিফ্লেক্স কী?
উত্তর: মানুষের রক্তবাহিকায় অবস্থিত ব্যারোরিসেপ্টর অস্বাভাবিক রক্তচাপ শনাক্ত করে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে যে বার্তা পাঠায় তার প্রেক্ষিতে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের হৃদস্পন্দন মাত্রা ও শক্তি নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে রক্তচাপ স্বাভাবিকের সামগ্রিক প্রক্রিয়াই হলো ব্যারোরিফ্লেক্স।
HSC Biology 2nd Paper Chapter 4: রক্ত ও সংবহন CQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক
HSC · Biology 2nd Paper · Chapter 4: রক্ত ও সংবহন · সৃজনশীল
ব্যারোরিফ্লেক্স কী?
কুমিল্লা ক্যাডেট কলেজ · 2024
উত্তর
মানুষের রক্তবাহিকায় অবস্থিত ব্যারোরিসেপ্টর অস্বাভাবিক রক্তচাপ শনাক্ত করে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে যে বার্তা পাঠায় তার প্রেক্ষিতে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের হৃদস্পন্দন মাত্রা ও শক্তি নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে রক্তচাপ স্বাভাবিকের সামগ্রিক প্রক্রিয়াই হলো ব্যারোরিফ্লেক্স।
উত্তর
SAN হলো সাইনো-অ্যাট্রিয়াল নোড যা ডান অ্যাট্রিয়ামের প্রাচীরে, ডান অ্যাট্রিয়াম ও সুপিরিয়র ভেনাক্যাভার ছিদ্রের সংযোগস্থলে অবস্থিত এবং স্বয়ংক্রিয় স্নায়ুতন্ত্র থেকে কিছু স্নায়ু প্রান্তসহ অল্প সংখ্যক হৃদপেশি তন্তু নিয়ে গঠিত।
AVN হলো অ্যাট্রিও ভেন্টিকুলার নোড যা ডান অ্যাট্রিয়াম-ভেন্ট্রিকুলার প্রাচীরে অবস্থিত, হৃদপেশি তন্তু নিয়ে গঠিত এক ধরনের বিশেষ টিস্যু।
উত্তর
রক্তপ্রবাহের সময় ধমনির গায়ে যে চাপ সৃষ্টি হয় তাকে বলা হয় রক্তচাপ। পরিণত বয়সে একজন মানুষের আদর্শ রক্তচাপ সাধারণত ১২০/৮০ মিলিমিটার মানের কাছাকাছি। উদ্দীপকের A অংশে প্রদত্ত মান ১১০/৭০ যা আদর্শ রক্তচাপ অপেক্ষা কম। B অংশে প্রদত্ত মান ১২০/৮০ যা পরিণত বয়সে একজন মানুষের আদর্শ রক্তচাপ। এখন রক্তচাপ A থেকে B তে পরিবর্তনের জন্য রক্তচাপ বৃদ্ধি করে এমন কিছু খাদ্যগ্রহণ করতে হবে। রক্তস্বল্পতা দূর করে এমন সব খাবারই রক্তচাপ বাড়াতে সাহায্য করে। আয়রন, ভিটামিন সি, বি, ইত্যাদি রক্তচাপ বৃদ্ধির জন্য অত্যাবশ্যকীয় পুষ্টি উপাদান। শরীর পানিশূন্য হয়ে গেলে রক্তের ঘনত্ব কমে যায়, এতে রক্তচাপ কমে। তাই পর্যাপ্ত পানিসহ অন্যান্য তরল, যেমন স্যুপ, কফি, ফলের রস, ডাবের পানি, চিনি দিয়ে লেবুর শরবত ইত্যাদি পান করার মাধ্যমে রক্তচাপ বাড়তে থাকে। নিম্ন রক্তচাপে খাবার-স্যালাইন সবচেয়ে উপযোগী ও তাৎক্ষণিক ফলদায়ক। তাই রক্তচাপ বৃদ্ধির জন্য খাবার স্যালাইন ভূমিকা রাখে।
এভাবে, খাদ্যগ্রহণের পাশাপাশি মানসিক চাপ কমিয়ে, ব্যায়াম করার মাধ্যমে রক্তচাপ A থেকে B তে পরিবর্তন করা যায়।
উত্তর
প্রবাহমান রক্ত হৃৎপিণ্ড থেকে দেহের বিভিন্ন অঞ্চলে প্রবাহিত হওয়ার সময় রক্তবাহিকার প্রাচীরে সৃষ্ট পার্শ্বীয় চাপই হলো রক্তচাপ। নির্দিষ্ট বয়সে স্বাভাবিক যে রক্তচাপ থাকা দরকার তার চেয়ে যদি বেশি থাকে বা কম থাকে তবে তা রোগের নির্দেশ করে। মি. আলভির রক্তচাপ দিনের বিভিন্ন সময় ভিন্ন ভিন্ন হয়। কখনও তার উচ্চচাপ এবং কখনও নিম্নচাপ লক্ষ করা যায়। মি. আলভির রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য নিচের পদক্ষেপগুলো নেওয়া উচিত-
(১) দেহের ওজন বৃদ্ধি না করা।
(২) নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম করা, হাঁটা, ব্যায়াম করা এবং খেলাধুলার অভ্যাস করা।
(৩) চর্বিযুক্ত খাবার বর্জন করা।
(৪) সুষম খাদ্য গ্রহণ করা।
(৫) পরিমাণের অতিরিক্ত খাদ্য গ্রহণ থেকে বিরত থাকা।
(৬) ধূমপান, মদ্যপান ও অন্য যেকোনো নেশা হতে বিরত থাকা।
(৭) নিয়মিত দৈনিক ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমানো।
(৮) মানসিক চাপমুক্ত ও দুশ্চিন্তামুক্ত জীবন যাপন করা।
(৯) খাবারের সঙ্গে অতিরিক্ত লবণ গ্রহণ থেকে বিরত থাকা।
(১০) নিয়মিত ডাক্তারের পরামর্শে ওষুধ সেবন করে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আনা।