নিচের কোনটি মানসিক চাপ মোকাবিলা করার উপায়?
ক. আত্মরক্ষামূলক কৌশল
খ. সহায়ক শিক্ষণ
গ. পরিহার শিক্ষণ
ঘ. কোনোটিই নয়
উত্তর: আত্মরক্ষামূলক কৌশল
ব্যাখ্যা: মানসিক চাপ মোকাবিলা করার একটি উপায় হলো আত্মরক্ষামূলক কৌশল । এটি এক ধরনের অবচেতন মানসিক পদ্ধতি যা মানুষ মানসিক চাপ বা উদ্বেগ থেকে নিজেদের রক্ষা করতে ব্যবহার করে।
Admission RU A প্রশ্নব্যাংক ২০২২-২০২৩ MCQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক
Admission · RU A প্রশ্নব্যাংক · ২০২২-২০২৩ · MCQ
নিচের কোনটি মানসিক চাপ মোকাবিলা করার উপায়?
- ক.আত্মরক্ষামূলক কৌশল
- খ.সহায়ক শিক্ষণ
- গ.পরিহার শিক্ষণ
- ঘ.কোনোটিই নয়
উত্তর