শেয়ারFacebookWhatsApp

'P [গণিত] জাতীয় খাদ্যের প্রয়োজনীয়তা লেখ।

উত্তর: 'P [গণিত] তে উল্লিখিত গম ও খেজুর হচ্ছে শর্করা জাতীয় খাদ্য। নিচে শর্করার প্রয়োজনীয়তা উল্লেখ করা হলো- শর্করা হচ্ছে মানুষের প্রধান খাদ্য। আমাদের শরীরের পুষ্টিতে শর্করার অনেক বড় ভূমিকা রয়েছে। শর্করা শরীরের কর্মক্ষমতা বাড়ায় এবং তাপশক্তি উৎপাদন করে। জীবদেহে বিপাকীয় কাজের জন্য যে শক্তির প্রয়োজন হয় সেটি শর্করা জাতীয় খাদ্য জারণের ফলে উৎপন্ন হয়। গ্লাইকোজেন জাতীয় শর্করা প্রাণিদেহে খাদ্য ঘাটতিতে বা অধিক পরিশ্রমের সময় শক্তি সরবরাহ করে। সেলুলোজ একটি অপাচ্য প্রকৃতির শর্করা, যা আঁশযুক্ত খাদ্য। শর্করা আমাদের দৈনন্দিন মলত্যাগে সাহায্য করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করে। এছাড়া খাদ্যে প্রোটিন কিংবা ফ্যাটের অভাব হলে শর্করা থেকে এগুলো সংশ্লেষ বা তৈরি হয়।

SSC বিজ্ঞান CQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক

SSC · বিজ্ঞান · সৃজনশীল

'P জাতীয় খাদ্যের প্রয়োজনীয়তা লেখ।

উদ্দীপক

MM- ঘি, পনির NN - আমলকী, লেবু PP- গম, খেজুর

Dhaka · 2025

উত্তর

শর্করা জাতীয় খাদ্যকে নিচু স্তরে রেখে পর্যায়ক্রমে পরিমাণগত দিক বিবেচনা করে শাকসবজি, ফলমূল, আমিষ, স্নেহ ও চর্বি জাতীয় খাদ্যকে সাজালে যে কাল্পনিক পিরামিড তৈরি হয় তাকে সুষম খাদ্য পিরামিড বলে।

উত্তর

বাসি খাবার খাওয়া অনুচিত- কারণ, বাসি খাবারে সহজেই ব্যাকটেরিয়া ও ক্ষতিকর জীবাণু জন্মাতে পারে যা খাদ্য বিষক্রিয়া, পেটের সমস্যা ও বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে। তাছাড়া বাসি খাবারে পুষ্টিমানও কমে যায়। তাই সুস্থতার জন্য তাজা ও সদ্য প্রস্তুত খাবার খাওয়া উচিত।

উত্তর

'PP^{\prime} তে উল্লিখিত গম ও খেজুর হচ্ছে শর্করা জাতীয় খাদ্য। নিচে শর্করার প্রয়োজনীয়তা উল্লেখ করা হলো- শর্করা হচ্ছে মানুষের প্রধান খাদ্য। আমাদের শরীরের পুষ্টিতে শর্করার অনেক বড় ভূমিকা রয়েছে। শর্করা শরীরের কর্মক্ষমতা বাড়ায় এবং তাপশক্তি উৎপাদন করে। জীবদেহে বিপাকীয় কাজের জন্য যে শক্তির প্রয়োজন হয় সেটি শর্করা জাতীয় খাদ্য জারণের ফলে উৎপন্ন হয়। গ্লাইকোজেন জাতীয় শর্করা প্রাণিদেহে খাদ্য ঘাটতিতে বা অধিক পরিশ্রমের সময় শক্তি সরবরাহ করে। সেলুলোজ একটি অপাচ্য প্রকৃতির শর্করা, যা আঁশযুক্ত খাদ্য। শর্করা আমাদের দৈনন্দিন মলত্যাগে সাহায্য করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করে। এছাড়া খাদ্যে প্রোটিন কিংবা ফ্যাটের অভাব হলে শর্করা থেকে এগুলো সংশ্লেষ বা তৈরি হয়।

উত্তর

উদ্দীপকে M হলো স্নেহ ও প্রোটিন জাতীয় খাদ্য। আর N হলো ভিটামিন C জাতীয় খাদ্য। রোগ প্রতিরোধে M এর তুলনায় N অর্থাৎ ভিটামিন C অগ্রণী ভূমিকা পালন করে। নিচে এর সপক্ষে মতামত উপস্থাপন করা হলো- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা মানবদেহের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য, যা আমাদের বিভিন্ন সংক্রমণ ও রোগ থেকে সুরক্ষা দেয়। এই প্রতিরোধ ক্ষমতা গঠনে আমাদের খাদ্যাভ্যাস উল্লেখযোগ্য ভূমিকা রাখে। খাদ্য উপাদান M-এর মধ্যে ঘি ও পনির অন্তর্ভুক্ত, যা মূলত ফ্যাট ও প্রোটিন সমৃদ্ধ। এগুলো দেহের শক্তি ও কোষ গঠনে সহায়ক হলেও রোগ প্রতিরোধে সরাসরি কার্যকর নয়। অপরদিকে, N উপাদানে থাকা আমলকী ও লেবু হলো প্রাকৃতিক উৎস থেকে প্রাপ্ত ভিটামিন C-এর ভান্ডার। ভিটামিন C একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে, যা দেহে শ্বেত রক্তকণিকার কর্মক্ষমতা বাড়ায় এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। এছাড়াও এটি কোষের ক্ষয় প্রতিরোধ করে এবং প্রদাহ হ্রাসে সহায়তা করে। লেবু ও আমলকীর মতো ভিটামিন C সমৃদ্ধ খাদ্য নিয়মিত গ্রহণে শরীর থেকে টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ দূর হয়, যা দেহকে সুস্থ রাখে। তাই বলা যায়, রোগ প্রতিরোধে স্নেহ ও প্রোটিনের তুলনায় ভিটামিন C অনেক বেশি অগ্রণী ও কার্যকর ভূমিকা পালন করে।
SSCবিজ্ঞান
12টি সম্পর্কিত প্রশ্ন — উত্তর ও ব্যাখ্যা লকড

1.বাইনারী কোড ব্যবহার করে কোনটি?

Dinajpur · 2016

  • ইসিজি
  • কম্পিউটার
  • টেলিভিশন
  • এন্ডোস্কোপি

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

2.মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ জানার ক্ষেত্রে কোন পরীক্ষা করা হয়?

Dinajpur · 2016

  • এমআরআই
  • এক্সরে
  • ইসিজি
  • আল্ট্রাসনোগ্রাম

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

3.দেখা ও শোনা উভয়ই ঘটে কোনটিতে?

Dinajpur · 2016

  • রাডার
  • রেডিও
  • টেলিভিশন
  • টেলিফোন

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

4.নিচের চিত্রটি লক্ষ্য কর এবং প্রশ্নের উত্তরস দাওঃ question image Q. এ সংকেতের সাহায্যে জানা যায় i. অক্ষর ii. সংখ্যা iii. তথ্য নিচের কোনটি সঠিক?

Dinajpur · 2016

  • i ও ii
  • i ও iii
  • ii ও iii
  • i, ii ও iii

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

5.নিচের চিত্রটি লক্ষ্য কর এবং প্রশ্নের উত্তরস দাওঃ question image Q. চিত্রটি কোন সংকেতের?

Dinajpur · 2016

  • এনালগ
  • বাইনারি কোড
  • ডিজিটাল
  • অডিও

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

6.পতঙ্গ নিয়ন্ত্রণে SIT-এর ব্যাপক প্রচলন কোন দেশে?

Dinajpur · 2016

  • বাংলাদেশ
  • জাপান
  • ভারত
  • ইরান

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

7.ক্রোমোজোমের প্রধান উপাদান কোনটি?

Dinajpur · 2016

  • RNA
  • নিউক্লিক এসিড
  • DNA
  • নিউক্লিয়াস

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

8.নিচের উদ্দীপকটি পড় এবং প্রশ্নের উত্তর দাওঃ গালিব ৩০ কেজি ভরের একটি স্থিরবস্তুর ওপর ৬০ নিউটন বল প্রয়োগ করে। Q. উদ্দীপকে গালিব বস্তুটির ওপর প্রযুক্ত বলের অর্ধেক বল প্রয়োগ করলে — i. প্রতিক্রিয়া বল বেশি হবে ii. বস্তুর ভর কমে যাবে iii. ত্বরণ কমে যাবে নিচের কোনটি সঠিক?

Dinajpur · 2016

  • i ও ii
  • i ও iii
  • ii ও iii
  • i, ii ও iii

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

9.নিচের উদ্দীপকটি পড় এবং প্রশ্নের উত্তর দাওঃ গালিব ৩০ কেজি ভরের একটি স্থিরবস্তুর ওপর ৬০ নিউটন বল প্রয়োগ করে। Q. উদ্দীপকের বস্তুটির ত্বরণ কত?

Dinajpur · 2016

  • ০.৫মি/সে 2{ }^2
  • ১.৫/সে 2{ }^2
  • ২মি/সে 2{ }^2
  • মি/সে 2{ }^2

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

10.সুনামি কোন ভাষার শব্দ?

Dinajpur · 2016

  • ফারসি
  • জাপানি
  • ইংরেজি
  • চাইনিজ

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

11.বাংলাদেশে সবচেয়ে শক্তিশালী ঘূর্ণিঝড় হয় কত সালে?

Dinajpur · 2016

  • ১৯৯১
  • ১৯৯২
  • ২০০৭
  • ২০০৯

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

12.নিচের কোনটিতে শ্বাসমূল পাওয়া যায়?

Dinajpur · 2016

  • সুন্দরবন
  • শালবন
  • সেগুন বন
  • পাহাড়ি বন

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

আরো প্রশ্ন দেখো

বাইনারী কোড ব্যবহার করে কোনটি?মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ জানার ক্ষেত্রে কোন পরীক্ষা করা হয়?দেখা ও শোনা উভয়ই ঘটে কোনটিতে?নিচের চিত্রটি লক্ষ্য কর এবং প্রশ্নের উত্তরস দাওঃ [চিত্র] Q. এ সংকেতের সাহায্যে জনিচের চিত্রটি লক্ষ্য কর এবং প্রশ্নের উত্তরস দাওঃ [চিত্র] Q. চিত্রটি কোন সংকেতের?পতঙ্গ নিয়ন্ত্রণে SIT-এর ব্যাপক প্রচলন কোন দেশে?ক্রোমোজোমের প্রধান উপাদান কোনটি?নিচের উদ্দীপকটি পড় এবং প্রশ্নের উত্তর দাওঃ গালিব ৩০ কেজি ভরের একটি স্থিরবস্তুর নিচের উদ্দীপকটি পড় এবং প্রশ্নের উত্তর দাওঃ গালিব ৩০ কেজি ভরের একটি স্থিরবস্তুর সুনামি কোন ভাষার শব্দ?বাংলাদেশে সবচেয়ে শক্তিশালী ঘূর্ণিঝড় হয় কত সালে?নিচের কোনটিতে শ্বাসমূল পাওয়া যায়?

আরো হাজারো প্রশ্ন + মডেল টেস্ট

ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো — ফেভারিট, AI টিউটর, লিডারবোর্ড ও অ্যানালিটিক্স আনলক করো।