কিশোর-কিশোরীর আবেগ হ্রাস করার উপায় ব্যাখ্যা করো।
উত্তর: প্রধানত কৌতূহল ও আবেগের বশবর্তী হয়ে কিশোর-কিশোরীরা ঝুঁকিপূর্ণ কাজ করে। কিশোর-কিশোরীদের কৌতূহল ও আবেগ হ্রাস করার দক্ষতা অর্জন করা অত্যন্ত জরুরি। বড়দের সাথে বিশেষ করে মা-বাবার সাথে সব বিষয়ে খোলামেলা কথা বললে খুব সহজেই আবেগ প্রশমিত হয় এবং কৌতূহল দূর হয়। এতে অনেক সমস্যারই সমাধান হয়ে যায়।
HSC Home Science 2nd Paper CQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক
HSC · Home Science 2nd Paper · সৃজনশীল
কিশোর-কিশোরীর আবেগ হ্রাস করার উপায় ব্যাখ্যা করো।
উদ্দীপক
দুই ছেলেমেয়ে নিয়ে রায়হান সাহেবের সংসার। তিনি মনের দিক থেকে সুস্থ। যেকোনো পরিবেশ ও পরিস্থিতিতে তিনি নিজেকে খাপ খাওয়াতে পারেন। কোনো সমস্যা দেখা দিলে তিনি তা সহজে সমাধান করে থাকেন। তিনি তার সকল কাজের মূল্যায়ন নিজেই করে থাকেন।
চট্টগ্রাম কলেজ · 2023
উত্তর
মানসিক শব্দটি এসেছে মন শব্দ থেকে।
উত্তর
প্রধানত কৌতূহল ও আবেগের বশবর্তী হয়ে কিশোর-কিশোরীরা ঝুঁকিপূর্ণ কাজ করে।
কিশোর-কিশোরীদের কৌতূহল ও আবেগ হ্রাস করার দক্ষতা অর্জন করা অত্যন্ত জরুরি। বড়দের সাথে বিশেষ করে মা-বাবার সাথে সব বিষয়ে খোলামেলা কথা বললে খুব সহজেই আবেগ প্রশমিত হয় এবং কৌতূহল দূর হয়। এতে অনেক সমস্যারই সমাধান হয়ে যায়।
উত্তর
রায়হান সাহেবের আচরণে মানসিক স্বাস্থ্যের বৈশিষ্ট্য প্রতিফলিত হয়েছে।মানসিক স্বাস্থ্য বলতে মনের দিক থেকে সুস্থ অবস্থা ও পরিবেশের সাথে সুন্দরভাবে খাপ খাওয়ানোকে বোঝায়। মানুষ যদি বাস্তব জীবনের সমস্যা মেনে নিয়ে তার চাহিদাগুলো সম্পন্ন করতে পারে, তবে ইতিবাচক আবেগীয় অবস্থা সৃষ্টি, মানসিক তৃপ্তি লাভ এবং সঙ্গতি বিধান সম্ভব হয়। এই সার্থক সঙ্গতি বিধানের মধ্য দিয়েই মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষা হয়।জনাব রায়হান সাহেব মনের দিক থেকে সুস্থ। যেকোনো পরিবেশে তিনি সুস্থভাবে সঙ্গতি বিধান করতে পারেন। কোনো সমস্যায় পড়লে তিনি তা সমাধানের চেষ্টা করেন। এছাড়া তিনি তার সকল কাজের মূল্যায়ন নিজেই করে থাকেন। এসকল বৈশিষ্ট্যসমূহ পাঠ্যবইয়ের মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। তাই বলা যায়, রায়হান সাহেবের আচরণে মানসিক স্বাস্থ্যের বৈশিষ্ট্য প্রতিফলিত হয়েছে।
উত্তর
মানসিক স্বাস্থ্যের সুস্থতা ও স্বাভাবিকতায় যেসব বিষয় প্রভাব বিস্তার করে সেগুলো মানসিক স্বাস্থ্যের উপাদান।মানসিক স্বাস্থ্যের উপাদান হিসেবে জৈবিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক ও সাংস্কৃতিক অবস্থাকে বিবেচনা করা হয়। নিচে এগুলো আলোচনা করা হলো-মানসিক বিকাশ বলতে ব্যক্তির আবেগীয়, বুদ্ধিবৃত্তিগত ও জ্ঞান সম্পর্কিত বিকাশকে বোঝায়। এগুলো যেমন সামাজিকীকরণ প্রক্রিয়ায় সহায়ক তেমনি সামাজিকীকরণের মাধ্যমেই সুষ্ঠুভাবে বিকশিত হয়, যা মানসিক স্বাস্থ্যের উপাদান হিসেবে কাজ করে।মানসিক স্বাস্থ্যের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো ব্যক্তির নিজের এবং পরিবেশ সম্পর্কে সঠিক ও বাস্তব ধারণা পোষণ করা। বিকাশ জটিলতার কারণে যখন ব্যক্তির নিজের এবং তার পরিবেশ সম্পর্কিত ধারণা অসংগত হয় তখন সে খাপ খাওয়ানোর সমস্যাসহ মানসিক সমস্যায় আক্রান্ত হয়। সামাজিক ও সাংস্কৃতিক অবস্থাও ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব বিস্তার করে। এধরনের উপাদানের মধ্যে পরিবার, সামাজিকীকরণ ব্যবস্থা, শিক্ষা, সামাজিক নীতি ও পরিকল্পনা, সামাজিক নিরাপত্তা ব্যবস্থা উল্লেখযোগ্য।