শেয়ারFacebookWhatsApp

জমির ও সাজিয়ার শক্তি চাহিদা নির্ণয়ে বিবেচ্য বিষয়গুলোর মধ্যে কোনো ভিন্নতা রয়েছে কি? তোমার উত্তরের সপক্ষে যুক্তি দেখাও।

উত্তর: রিকশাচালক জমির ও তার স্ত্রী সাজিয়ার শক্তি চাহিদা নির্ণয়ে বিবেচ্য বিষয়গুলোর মধ্যে ভিন্নতা রয়েছে। মানুষের জীবনে শক্তির প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম। দেহের অভ্যন্তরের অত্যাবশ্যক জৈবিক কাজের জন্য যেমন শক্তি প্রয়োজন তেমনি শারীরিক বিভিন্ন কাজকর্ম, চলাফেরা ও কায়িক পরিশ্রমেও যথেষ্ট পরিমাণে শক্তি প্রয়োজন হয়। শক্তি-চাহিদা নির্ণয়ে বয়স, লিঙ্গ, শারীরিক পরিশ্রম ইত্যাদি বিষয় বিবেচনা করা হয়। জমির রিকশা চালায়, তার স্ত্রী সাজিয়া দর্জির কাজ করে। জমিরের কাজ ভারি আর সাজিয়ার কাজ হালকা শ্রমের অন্তর্ভুক্ত সাঁতার কাটা, মাটি ও গাছ কাটা, রিকশা চালানো, ফুটবল খেলা ইত্যাদি ভারি কাজ। রিকশা চালানোর কাজে প্রতি ঘণ্টায় প্রতি কিলোগ্রাম ওজনের জন্য শক্তির চাহিদা ৩৫০ ক্যালরি। সাজিয়ার দর্জির কাজে প্রতি ঘণ্টায় প্রতি কিলোগ্রাম ওজনের জন্য শক্তির চাহিদা ৪৫ ক্যালরি। সুস্থ স্বাভাবিক ওজন ও উচ্চতাসম্পন্ন নারী ও পুরুষের দৈহিক মৌল বিপাকের জন্য যথাক্রমে ১,৪০০ ও ১,৭০০ ক্যালরি খরচ হয়। এক্ষেত্রেও সাজিয়া ও জমিরের শক্তি চাহিদায় পার্থক্য রয়েছে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে মে বিপাক হার হ্রাস পেতে থাকে। পূর্ণবয়স্ক ব্যক্তির তুলনায় শিশুদের বিপাক হার বেশি। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এ হার কমতে থাকে। যৌবনে সামান্য বৃদ্ধি পায়, ২৫ বছর থেকে বার্ধক্য পর্যন্ত আবার ধীরে ধীরে হ্রাস পায়। সাজিয়ার বয়স ২০ আর জমিরের ২৬ বছর। বয়স অনুযায়ী জমিরের তুলনায় সাজিয়ার বিপাক হার বেশি। কিন্তু লিঙ্গভেদে আবার নারী ও পুরুষের মৌল বিপাক হারে পার্থক্য দেখা যায়। পুরুষের দেহের আয়তন, ওজন ও পেশির পরিমাণ স্ত্রীলোকের চেয়ে বেশি তাই তাদের মৌলিক বিপাক হার বেশি হয়। নারীর চেয়ে পুরুষের বিপাক হার ১০%-২০% বেশি হয়। সুতরাং, জমির ও সাজিয়ার শক্তি চাহিদা নির্ণয়ের বিবেচ্য বিষয়ে পার্থক্য রয়েছে।

HSC Home Science 2nd Paper CQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক

HSC · Home Science 2nd Paper · সৃজনশীল

জমির ও সাজিয়ার শক্তি চাহিদা নির্ণয়ে বিবেচ্য বিষয়গুলোর মধ্যে কোনো…

উদ্দীপক

রিকশাচালক জমিরের বয়স ২৬ বছর; ওজন ৫৫ কেজি । সারাদিন পরিশ্রম অনুযায়ী তার পর্যাপ্ত খাবার খাওয়া হয় না। ফলে তার শারীরিক দুর্বলতা দেখা দেয়। অন্যদিকে তার স্ত্রী সাজিয়ার বয়স ২০ বছর। পরিবারের প্রয়োজনে সে দর্জির কাজ করে।

Rajshahi · 2018

উত্তর

এক কিলোগ্রাম পানিকে এক ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড উত্তপ্ত করতে যতটুকু তাপের প্রয়োজন হয় তাকে এক কিলোক্যালরি বলে।

উত্তর

আমাদের দেহের এন্ডোক্রাইন গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত রস বিপাক হারকে প্রাথমিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করে। এদের মধ্যে থাইরয়েড গ্রন্থি বেশি সক্রিয় হয়। থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত হয় আয়োডিন সমৃদ্ধ হরমোন থাইরক্সিন। এ হরমোন অধিক পরিমাণে নিঃসৃত হলে মৌল বিপাক স্বাভাবিকের তুলনায় দ্রুত হয় এবং কম হলে এটি হ্রাস পায়। থাইরক্সিন হরমোন বিপাক ক্রিয়াকে ২%-৩% পর্যন্ত বাড়াতে পারে।

উত্তর

জমির একজন রিকশাচালক। তার বয়স ২৬ বছর, ওজন ৫৫ কেজি। তার দৈনিক শক্তি চাহিদা নির্ণয় করা হলো: রিকশাচালকের প্রতি কিলোগ্রাম ওজনের জন্য প্রতি ঘণ্টায় ১ ক্যালরি ব্যয় হয়। রিকশাচালক ভারি পরিশ্রমের কাজ করে, এ কারণে মৌল বিপাকের ১০০% শক্তি ব্যয় হয়।

উত্তর

রিকশাচালক জমির ও তার স্ত্রী সাজিয়ার শক্তি চাহিদা নির্ণয়ে বিবেচ্য বিষয়গুলোর মধ্যে ভিন্নতা রয়েছে। মানুষের জীবনে শক্তির প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম। দেহের অভ্যন্তরের অত্যাবশ্যক জৈবিক কাজের জন্য যেমন শক্তি প্রয়োজন তেমনি শারীরিক বিভিন্ন কাজকর্ম, চলাফেরা ও কায়িক পরিশ্রমেও যথেষ্ট পরিমাণে শক্তি প্রয়োজন হয়। শক্তি-চাহিদা নির্ণয়ে বয়স, লিঙ্গ, শারীরিক পরিশ্রম ইত্যাদি বিষয় বিবেচনা করা হয়। জমির রিকশা চালায়, তার স্ত্রী সাজিয়া দর্জির কাজ করে। জমিরের কাজ ভারি আর সাজিয়ার কাজ হালকা শ্রমের অন্তর্ভুক্ত সাঁতার কাটা, মাটি ও গাছ কাটা, রিকশা চালানো, ফুটবল খেলা ইত্যাদি ভারি কাজ। রিকশা চালানোর কাজে প্রতি ঘণ্টায় প্রতি কিলোগ্রাম ওজনের জন্য শক্তির চাহিদা ৩৫০ ক্যালরি। সাজিয়ার দর্জির কাজে প্রতি ঘণ্টায় প্রতি কিলোগ্রাম ওজনের জন্য শক্তির চাহিদা ৪৫ ক্যালরি। সুস্থ স্বাভাবিক ওজন ও উচ্চতাসম্পন্ন নারী ও পুরুষের দৈহিক মৌল বিপাকের জন্য যথাক্রমে ১,৪০০ ও ১,৭০০ ক্যালরি খরচ হয়। এক্ষেত্রেও সাজিয়া ও জমিরের শক্তি চাহিদায় পার্থক্য রয়েছে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে মে বিপাক হার হ্রাস পেতে থাকে। পূর্ণবয়স্ক ব্যক্তির তুলনায় শিশুদের বিপাক হার বেশি। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এ হার কমতে থাকে। যৌবনে সামান্য বৃদ্ধি পায়, ২৫ বছর থেকে বার্ধক্য পর্যন্ত আবার ধীরে ধীরে হ্রাস পায়। সাজিয়ার বয়স ২০ আর জমিরের ২৬ বছর। বয়স অনুযায়ী জমিরের তুলনায় সাজিয়ার বিপাক হার বেশি। কিন্তু লিঙ্গভেদে আবার নারী ও পুরুষের মৌল বিপাক হারে পার্থক্য দেখা যায়। পুরুষের দেহের আয়তন, ওজন ও পেশির পরিমাণ স্ত্রীলোকের চেয়ে বেশি তাই তাদের মৌলিক বিপাক হার বেশি হয়। নারীর চেয়ে পুরুষের বিপাক হার ১০%-২০% বেশি হয়। সুতরাং, জমির ও সাজিয়ার শক্তি চাহিদা নির্ণয়ের বিবেচ্য বিষয়ে পার্থক্য রয়েছে।
HSCHome Science 2nd Paper
12টি সম্পর্কিত প্রশ্ন — উত্তর ও ব্যাখ্যা লকড

1.নিচের উদ্দীপকটি পড়ো এবং প্রশ্নের উত্তর দাও:২০১০ সালে বিয়ের পর রিতা ও রাজীব নতুন ফ্ল্যাট ভাড়া নিয়ে বসবাস শুরু করেছিল। একমাত্র সন্তান শেফার জন্মের ৫ বছর পর তাদের বিবাহ বিচ্ছেদ ঘটেছিল। Q. পারিবারিক পরিবেশের প্রভাবে শেফার-
i. মানসিক বিকাশ ব্যাহত হতে পারে
ii. আত্মবিশ্বাস অর্জনে বাঁধা সৃষ্টি হতে পারে
iii. আচরণ ঈর্ষাপরায়ণ ও আক্রমণাত্মক হতে পারেনিচের কোনটি সঠিক?

Combined · 2018

  • i ও ii
  • i ও iii
  • ii ও iii
  • i, ii ও iii

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

2.নিচের উদ্দীপকটি পড়ো এবং প্রশ্নের উত্তর দাও:২০১০ সালে বিয়ের পর রিতা ও রাজীব নতুন ফ্ল্যাট ভাড়া নিয়ে বসবাস শুরু করেছিল। একমাত্র সন্তান শেফার জন্মের ৫ বছর পর তাদের বিবাহ বিচ্ছেদ ঘটেছিল। Q. রিতার পরিবার কোন ধরনের?

Combined · 2018

  • মাতৃবাস
  • নয়াবাস
  • মাতৃপ্রধান
  • পিতৃপ্রধান

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

3.ঘিয়ে ভেজাল হিসেবে কোনটি মেশানো হয়?

Combined · 2018

  • পেট্রোল
  • ফরমালিন
  • বনস্পতি
  • নারকেল তেল

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

4.টিনের পাত্রে ফল সংরক্ষণের জন্য কোন পদ্ধতি উপযোগী?

Combined · 2018

  • পাস্তুরাইজেশন
  • বটলিং
  • স্ফুটন
  • ক্যানিং

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

5.কোনটির প্রভাবে কাঁচা আম পাকা আমে পরিণত হয়?

Combined · 2018

  • এনজাইম
  • ঈস্ট
  • ব্যাকটেরিয়া
  • ছত্রাক

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

6.হৃদরোগীর জন্য কোন খাদ্য গুচ্ছটি উপযুক্ত?

Combined · 2018

  • ভাত, মাখন, সবজি সিদ্ধ, কলা
  • রুটি, সবজি, মাছ, বাতাবী লেবু
  • ডিম, শাক-সবজি, ভাত, চিংড়ি মাছ
  • পাউরুটি, পনির, গুড়ের পায়েস, গরুর মাংস

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

7.নিচের উদ্দীপকটি পড়ো এবং প্রশ্নের উত্তর দাও:হোটেলের ম্যানেজার কামাল সাহেব বাজার থেকে চিংড়ি মাছ, রুই মাছ, খাসির মাংস ও মুরগি কিনে আনলেন। তিনি মাছ ফ্রিজে রেখে কর্মচারীদের মাংস রান্না ও পরিবেশনের পরামর্শ দিলেন। Q. উক্ত প্রতিষ্ঠানে খাদ্য ব্যবস্থাপনায় উল্লেখ্য বিবেচ্য বিষয়াবলী-
i. ব্যবস্থাপক নিয়োগ
ii. খাদ্য প্রস্তুত ও পরিবেশন
iii. গুদামজাতকরণ ও খাদ্য ক্রয়নিচের কোনটি সঠিক?

Combined · 2018

  • iও ii
  • i ও iii
  • ii ও iii
  • i, ii ও iii

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

8.নিচের উদ্দীপকটি পড়ো এবং প্রশ্নের উত্তর দাও:হোটেলের ম্যানেজার কামাল সাহেব বাজার থেকে চিংড়ি মাছ, রুই মাছ, খাসির মাংস ও মুরগি কিনে আনলেন। তিনি মাছ ফ্রিজে রেখে কর্মচারীদের মাংস রান্না ও পরিবেশনের পরামর্শ দিলেন। Q. কামাল সাহেবের কেনা খাদ্য মৌলিক খাদ্য গোষ্ঠীর কোন বিভাগের অন্তর্গত?

Combined · 2018

  • রোগ প্রতিরোধকারী
  • শক্তি প্রদানকারী
  • দেহ গঠনকারী
  • দুধের চাহিদা পুরণকারী

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

9.খাদ্য গ্রহণের পর শক্তি পাওয়ার জন্য সঠিক ধাপ কোনটি?

Combined · 2018

  • চর্বন― বিপাক― হজম
  • পরিপাক― বিশোষণ― বিপাক
  • পরিপাক― বিপাক― বিশোষণ
  • হজম ―বিপাক ―শোষণ

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

10.বার্ধক্যে মৌল বিপাক হার কমে কেন?

Combined · 2018

  • থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যক্ষমতা বেড়ে যায়
  • বিভিন্ন গ্রন্থি ও কলার কার্যক্ষমতা কমে যায়
  • ডায়াবেটিস ও হৃদরোগ দেখা দেয়
  • হাড় নরম ও ভঙ্গুর হয়

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

11.কোনটি পরিপাক গ্রন্থি

Combined · 2018

  • ক্ষুদ্রান্ত্র
  • বৃহদন্ত্র
  • অগ্ন্যাশয়
  • পাকস্থলি

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

12.কোনটি পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন?

Combined · 2018

  • সি
  • ডি

উত্তর ও ব্যাখ্যা দেখতে ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো

ফ্রি শুরু করো

আরো প্রশ্ন দেখো

নিচের উদ্দীপকটি পড়ো এবং প্রশ্নের উত্তর দাও:২০১০ সালে বিয়ের পর রিতা ও রাজীব নতুনিচের উদ্দীপকটি পড়ো এবং প্রশ্নের উত্তর দাও:২০১০ সালে বিয়ের পর রিতা ও রাজীব নতুঘিয়ে ভেজাল হিসেবে কোনটি মেশানো হয়?টিনের পাত্রে ফল সংরক্ষণের জন্য কোন পদ্ধতি উপযোগী?কোনটির প্রভাবে কাঁচা আম পাকা আমে পরিণত হয়?হৃদরোগীর জন্য কোন খাদ্য গুচ্ছটি উপযুক্ত?নিচের উদ্দীপকটি পড়ো এবং প্রশ্নের উত্তর দাও:হোটেলের ম্যানেজার কামাল সাহেব বাজার নিচের উদ্দীপকটি পড়ো এবং প্রশ্নের উত্তর দাও:হোটেলের ম্যানেজার কামাল সাহেব বাজার খাদ্য গ্রহণের পর শক্তি পাওয়ার জন্য সঠিক ধাপ কোনটি?বার্ধক্যে মৌল বিপাক হার কমে কেন?কোনটি পরিপাক গ্রন্থিকোনটি পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন?

আরো হাজারো প্রশ্ন + মডেল টেস্ট

ফ্রি রেজিস্ট্রেশন করো — ফেভারিট, AI টিউটর, লিডারবোর্ড ও অ্যানালিটিক্স আনলক করো।