দেহে খাদ্য পরিপাক ও পরিশোষণের ফলে যে শক্তি উৎপন্ন হয় তা আমরা কী আকারে পেয়ে থাকি?

1.

2.ভারি কাজের জন্য শক্তি খরচ হয় মৌল বিপাকের ১০০% । ভারি কাজ বলতে বোঝায়-
i.সাঁতার কাটা
ii. রিকশা চালানো
iii.লেখাপড়া করানিচের কোনটি সঠিক?

3.পুরুষের তুলনায় মহিলাদের বিপাক বেশি ওঠা নামা করে যে যে সময়ে
i.মাসিকের পূর্বে
ii. গর্ভাবস্থার শেষ ভাগে
iii. মাসিকের পরেনিচের কোনটি সঠিক?

4.কী কারণে মৌল বিপাক হার হ্রাস পেতে পারে

5.দেহের ওজন ও দেহপৃষ্ঠের ক্ষেত্রফল সমান হলেও দুই ব্যক্তির মৌল বিপাক হার ভিন্ন হওয়ার যথার্থ কারণ কোনটি?

6.শক্তির চাহিদা নির্ণয়ে বিবেচ্য বিষয় হলো
i.. মৌলিক বিপাক ক্রিয়া
ii. শারীরিক পরিশ্রম
iii. খাদ্যের প্রভাবনিচের কোনটি সঠিক?

7.প্রতি কিলোগ্রাম দেহের ওজনের জন্য প্রতি ঘণ্টায় যে শক্তি ব্যয় হয় তাকে কী বলা হয়?

8.তাপশক্তি মাপার একক

9.ক্যালরির চাহিদা বেশি থাকে -

10.মৌল বিপাক হার হলো

11.নিচের উদ্দীপকের আলোকে নিম্নোক্ত প্রশ্নের উত্তর দাওসেজুতি গর্ভবতী। ঘরের হালকা কাজ করার পাশাপাশি তিনি নিয়মিত অফিসও করেন। তিনি সঠিক নিয়মে খাওয়া দাওয়া করেন বলে সুস্থ আছেন।Q. বর্তমান শারীরিক অবস্থায় সেজুতির ক্যালরি চাহিদার পরিমাপ কত ?

12.নিচের উদ্দীপকের আলোকে নিম্নোক্ত প্রশ্নের উত্তর দাওসেজুতি গর্ভবতী। ঘরের হালকা কাজ করার পাশাপাশি তিনি নিয়মিত অফিসও করেন। তিনি সঠিক নিয়মে খাওয়া দাওয়া করেন বলে সুস্থ আছেন।Q. সেজুতির প্রতি ঘণ্টায় কী পরিমাণ ক্যালরি ব্যয় হয়?