'গর্ভবতী মায়ের খাদ্যে সকল পুষ্টি উপাদান অপরিহার্য।'- বুঝিয়ে লেখো।
উত্তর: একজন গর্ভবর্তী মা যেসব খাদ্য গ্রহণ করে তা প্লাসেন্টার মাধ্যমে ভ্রূণের শরীরে প্রবেশ করে। ভ্রূণের দেহ গঠন, দৃঢ়তা প্রদান, ক্ষয়পূরণ, নতুন কোষ সৃষ্টি ও মস্তিষ্কের বর্ধনে সকল পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ খাদ্য বা সুষম খাদ্য প্রয়োজন। কারণ, সুষম খাদ্যে ছয়টি পুষ্টি উপাদানই পর্যপ্ত পরিমাণে থাকে যা মা ও শিশুর প্রয়োজনীয় পুষ্টির চাহিদা মেটাতে সক্ষম। তাই, গর্ভবর্তী মায়ের খাদ্যে সকল পুষ্টি উপাদান অপরিহার্য।
HSC Home Science 2nd Paper CQ — Prosthuti প্রশ্নব্যাংক
HSC · Home Science 2nd Paper · সৃজনশীল
'গর্ভবতী মায়ের খাদ্যে সকল পুষ্টি উপাদান অপরিহার্য।'- বুঝিয়ে লেখো।
উদ্দীপক
রিমিনের বয়স ২২ বছর। সে সন্তানসম্ভবা। তার স্বামী তাকে ডাক্তারের কাছে গিয়ে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার পরামর্শ দেয়। অন্যদিকে তার ছোটবোন রুমকীর বয়স বেশ কম এবং তাকে দেখতেও পুষ্টিহীন মনে হয়। তার বাবা মা ভালো পাত্র পাওয়ায় মেয়েকে বিয়ে দেয়। কিছুদিন পর সে দুর্বলতা অনুভব করে ও বমি করে। এ অবস্থা দেখে রুমকীর শাশুড়ী দুশ্চিন্তায় পড়ে যান।
Rajshahi · 2023
উত্তর
গর্ভবর্তী মাকে ধনুস্টংকার প্রতিরোধক যে টিকা দেওয়া হয় তাই টিটেনাস টক্সয়েড বা টিটি টিকা।
উত্তর
একজন গর্ভবর্তী মা যেসব খাদ্য গ্রহণ করে তা প্লাসেন্টার মাধ্যমে ভ্রূণের শরীরে প্রবেশ করে। ভ্রূণের দেহ গঠন, দৃঢ়তা প্রদান, ক্ষয়পূরণ, নতুন কোষ সৃষ্টি ও মস্তিষ্কের বর্ধনে সকল পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ খাদ্য বা সুষম খাদ্য প্রয়োজন। কারণ, সুষম খাদ্যে ছয়টি পুষ্টি উপাদানই পর্যপ্ত পরিমাণে থাকে যা মা ও শিশুর প্রয়োজনীয় পুষ্টির চাহিদা মেটাতে সক্ষম। তাই, গর্ভবর্তী মায়ের খাদ্যে সকল পুষ্টি উপাদান অপরিহার্য।
উত্তর
উদ্দীপকে রিমিন সন্তান সম্ভবা। এসময় তার নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা উচিত গর্ভাবস্থায় গর্ভবতীর সুস্থতা ও ভ্রূণের সুষ্ঠু বিকাশের জন্য নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এসময় কোনো জটিলতা ধরা পড়লে সময়মতো চিকিৎসা করা যায়।
গর্ভধারণ নিশ্চিত হলে রিমিনকে মাসে একবার চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। সাত মাস থেকে মাসে দুই বার এবং নয় মাস থেকে সন্তান প্রসবকাল পর্যন্ত প্রতি সপ্তাহে একবার চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে এসময় রিমিনের রক্ত পরীক্ষা করতে হবে। এর মাধ্যমে তার রক্তের গ্রুপ, হিমোগ্লোবিনের মাত্রা, যৌন রোগ আছে কিনা ইত্যাদি বিষয়ে জানা যাবে। প্রতি মাসে তার ওজন পরীক্ষা করতে হবে। এছাড়া রুবেলা, সিফিলিস, ম্যালেরিয়া, ধনুষ্টংকার ইত্যাদি সংক্রামক রোগ আছে কি না তার পরীক্ষা করতে হবে। রিমিনকে রক্তচাপ, রক্তস্বল্পতা ও ডায়াবেটিস পরীক্ষা করাতে হবে। তাছাড়া ভ্রূণের যদি স্নায়বিক ত্রুটিজনিত প্রতিবন্ধীতার আশঙ্কা থাকে তবে রিমিনের Amniocentesis পরীক্ষা করতে হবে। এটি হলো জরায়ুতে থাকা পানির পরীক্ষা যার মাধ্যমে ভ্রূণের ডাউন্স সিনড্রোম, স্পাইনা বিফিডা ইত্যাদি রোগ শনাক্ত করা যায়। অর্থাৎ, গর্ভাবস্থায় রিমিনকে উল্লিখিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে হবে।
উত্তর
রুমকীর বয়স কময়। সে বর্তমানে সন্তান সম্ভবা। অপরিণত বয়সে গর্ভধারণ করায় তার বিভিন্ন ধরনের জটিরতা দেখা দিতে পারে। অপরিণত বয়স বা ২০ বছরের কম বয়সে একটি মেয়ের মা হওয়ার মতো শারীরিক পূর্ণতা ও মানসিক পরিপক্বতা থাকে না। ফলে নানা রকম শারীরিক ও মানসিক জটিলতার সৃষ্টি হয়।
রুমকীর বয়স কম এবং সে পুষ্টিহীনতায় আক্রান্ত। অল্প বয়সে গর্ভধারনের ফলে তাকে বিভিন্ন জটিলতার শিকার হতে হবে। উক্ত জটিলতা প্রতিরোধে বাল্যবিবাহ বন্ধ করতে হবে।
অপরিণত বয়সের কোনো মেয়ের বাবা-মা বিয়ের ব্যবস্থা করলে তাদের সাথে আলোচনা করে বিয়ে প্রতিরোধে এগিয়ে আসতে হবে। বাল্যবিবাহ প্রতিরোধ আইন সম্পর্কে সবাইকে জানাতে হবে। অপরিণত বয়সে গর্ভধারণ করলে মা ও শিশুর জীবন ঝুঁকিপূর্ণ হয়। বাল্য বিবাহে স্বামী ও স্ত্রী উভয়ের মানসিক চাপ বৃদ্ধি পায়। লেখাপড়া বন্ধ হয়ে যায়-এসব বিষয় সবাইকে বোঝাতে হবে। এছাড়া অল্প বয়সে গর্ভধারনের ফলে প্রতিবন্ধী বা অসুস্থ শিশু জন্ম নিতে পারে। অল্প বয়সে গর্ভধারনের ফলে গর্ভবতী ক্রমশ স্বাস্থ্যহীন হয়ে পড়ে ও স্বাভাবিক কাজকর্ম থেকে নিজেকে গুটিয়ে নেয়। ফলে পরিবারের বিশৃঙ্খলা দেখা দেয়। তাছাড়া অসুস্থ মা ও শিশুর জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টিকর খাদ্য ও চিকিৎসার প্রয়োজন। এজন্য অতিরিক্ত অর্থের প্রয়োজন হয়। এ কথা পরিবারের সদস্যদের বুঝিয়ে বলতে হবে। গণমাধ্যম বাল্যবিবাহ ও অপরিণত বয়সে গর্ভধারণের বিষয়টি প্রতিরোধে ভূমিকা রাখতে পারে। এছাড়া পাঠ্যপুস্তকেও এ বিষয়টি অন্তর্ভুক্ত করতে হবে।