একজন গর্ভবতী মায়ের দৈনিক কয় ঘণ্টা ঘুমানো প্রয়োজন?

1.ডাক্তারের শেষোক্ত পরামর্শের ফলে- i. ঘুম কমে যাবে
ii. রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পাবে
iii. ক্ষুধা বাড়বেনিচের কোনটি সঠিক?

2.আনিকাকে দৈনিক অতিরিক্ত কত ক্যালরি গ্রহণ করতে হবে?

3.গর্ভাবস্থায় মানসিক যত্ন গুরুত্বপূর্ণ। এ লক্ষ্যে গর্ভবতীকে
i. ইতিবাচক চিন্তা করতে হবে ii. হাসিখুশি থাকতে হবে। iii, কাজে ব্যস্ত থাকতে হবে নিচের কোনটি সঠিক?

4.গর্ভাবস্থায় নিয়মিত সুষম খাদ্য গ্রহণ করতে হয় -
i. শরীর সুস্থ রাখার জন্য ii. ওজন বৃদ্ধির জন্য
iii. দেহের প্রয়োজনীয় গঠনের জন্য কাশীনানিচের কোনটি সঠিক?

5.ভূণের বৃদ্ধি দ্রুত হয় কত মাস সময়ে?

6.গর্ভবতী মায়ের খাদ্য কেমন হওয়া আবশ্যক?

7.গর্ভাবস্থায় প্রথম কয় মাস ভ্রূণের বৃদ্ধি সামান্য হয়?

8.প্রথম তিন মাস গর্ভবতীর পুষ্টির চাহিদা খুব একটা বৃদ্ধি পায় না কেন?

9.গর্ভাবস্থার ৪-৬ মাস সময়ে মায়ের খাদ্যে অতিরিক্ত প্রোটিনের 'পরিমাণ কত গ্রাম?

10.গর্ভস্থ শিশুর দেহের গঠন, রক্ষণাবেক্ষণ ও সুস্থতার জন্য কোনটি প্রয়োজন?

11.পুষ্টির চাহিদা অনুযায়ী গর্ভাবস্থাকে কত ভাগে ভাগ করা যায়?

12.গর্ভাবস্থায় মায়ের অপুষ্টির দরুন ভ্রূণের কোন ক্ষতিটি চিরস্থায়ী হয়?